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Video Details	Duration	Published Date	Time	Views
【たるみ解消】食いしばりによるエラ張りがスッキリする方法	1:06	7 Mart	12:00	12,667
【2週間で5kg痩せた】寝ながら腸体操で速攻でドバドバ出る💩腸内が整って健康に痩せる体操！	5:38	6 Mart	10:01	8,998
【1ヶ月で8kg痩せた】世界一簡単な『立ち腹筋』腰痛あって運動が苦手な人が痩せた腹筋！	6:03	5 Mart	10:01	14,296
【見た目年齢-9歳】食いしばり・歯ぎしり・噛み締め癖が解消される！ほうれい線・顔のたるみ・全て解消できるマッサージ！	7:55	3 Mart	10:01	8,060
【50代女性が5.5kg痩せた】寝る前にバンザイするだけで痩せた『バンザイ股関節ストレッチ』	6:12	1 Mart	10:01	13,213
【-3kg】2週間で爆痩せした方法	1:14	28 Şubat	12:01	11,673
【超整形級】鼻はトレーニングでこんなに小さくなる！鼻の脂肪を落とす方法！年齢を重ねて鼻が大きくなる人はこれ！	4:58	27 Şubat	10:01	5,386
今すぐひどい肩凝り・寝違えを治したい！今すぐこれをやって！一瞬で軽くなるマッサージ方法！	6:27	26 Şubat	10:01	6,034
【2週間で3キロ痩せた】寝ながら股関節ほぐすだけ！骨盤底筋もほぐれて自律神経も整う！	7:25	24 Şubat	10:01	14,609
【二重アゴ解消なんてもんじゃない！】１回やれば変化の出る魔法のストレッチ！1回やってみて！	5:23	22 Şubat	10:01	7,881
【二重アゴ解消】これさえやれば下アゴ超スッキリします❕	0:56	21 Şubat	12:01	7,822
【1週間で-3Kg】騙されたと思って「寝る前にこのストレッチ」やってみて！翌朝から変化を感じる！！	6:52	19 Şubat	10:01	15,418
【二重アゴ解消】1週間続ければ今の二重アゴがスッキリする「舌骨筋マッサージ」の効果がやばい！	7:37	17 Şubat	10:01	10,434
【スクワット100回より痩せる】運動できない人でも簡単！スクワット300回の効果がある『アピスクワット』	5:17	15 Şubat	10:01	9,501
【簡単寝るだけ】このポーズで便秘解消します❕	1:08	14 Şubat	12:00	10,770
【毎日1日2回💩が出るようになる】寝る前にやると翌朝からドバドバ💩出る運動！出てない時にやるとすぐ出ます！	8:48	10 Şubat	10:01	8,830
60分走る💨より痩せる！お家で簡単3分Newアピウォーク！	6:46	8 Şubat	10:01	8,690
【目元のたるみ】1回60秒でめっちゃ引き上がる	1:27	7 Şubat	12:01	6,515
【2週間で3キロ痩せた】食事制限なしで痩せた『ゴリラ肩甲骨はがし』がヤバすぎた！	6:39	5 Şubat	10:01	9,742
目のリンパがドバドバ流れる！シワ・たるみが引き上がるなんてもんじゃない！今すぐ若返るマッサージ！	7:42	3 Şubat	10:01	10,312
【骨盤矯正】更年期障害・頻尿をコレ一発で解消！お腹痩せもできる『骨盤底筋運動』	6:00	1 Şubat	10:01	9,665
【劇的変化】首のシワ・顔のたるみ解消法	0:59	31 Ocak	12:00	9,289
【死ぬほど痛いけど効果あり】ストレートネック・巻き肩・もっこり首がたった1回で激変！頭痛・肩こり・首痛が治るマッサージ！	7:46	29 Ocak	10:01	9,847
首のシワが消える！見た目がめちゃ若返る「首のリンパ流し」顔のたるみ・ほうれい線も消える！	7:55	27 Ocak	10:01	7,012
【爆食いして2kg痩せた】ヒルナンデスで紹介された『寝ながら足踏み』の痩せ方がエグい！	6:36	25 Ocak	10:01	12,603
【超簡単】頭のリンパを流す方法	1:08	24 Ocak	12:01	17,600
【SNSで大バズり】寝る前にやるとお腹がヤバいぐらい凹む！枕を使った腹筋体操がヤバすぎる！	6:14	22 Ocak	10:01	13,314
【寝る前ヘッドスパ】5歳若返る！白髪・薄毛・顔のたるみ解消！寝る前にやって！	8:17	20 Ocak	10:01	8,824
【骨盤から引き締まる】お尻・脚が痩せるなんてもんじゃない！骨盤矯正・足痩せ・桃尻・お尻痩せ！	7:35	18 Ocak	10:01	8,634
【加齢が原因ではない】手のシワが消える魔法のような方法	1:04	17 Ocak	12:01	13,102
【1分間で15kg痩せる×1分で15kg痩せる】2つの体操を2週間続けたら衝撃的に痩せる！	5:08	15 Ocak	10:01	16,274
【手のリンパマッサージ】手のシワ・手の強張り解消！手のマッサージで顔も若返る！ほうれい線消える・顔のたるみも解消！	8:21	13 Ocak	10:01	11,849
【腹筋100回より痩せる】腹筋できない人が嫌でもお腹凹む『寝たままホイホイ』がヤバい！	6:38	11 Ocak	10:01	12,007
【目からウロコ】反り腰が改善しない意外な理由！	1:43	10 Ocak	12:00	25,349
【2ヶ月で5歳若返った✨】視聴者さんが本当に若返った『顔のトレーニング』ほうれい線・ブルドッグ・顔のたるみ解消！	6:39	8 Ocak	10:01	13,798
【正月太りリセット】今こそ翌朝痩せてスッキリする『寝たままリンパマッサージ』痩せない人がいない！	11:22	4 Ocak	10:01	21,173
【2026新年🎍地獄の5分エクササイズ】正月太りなんて吹き飛ばせ💥	8:20	1 Ocak	10:01	17,128
【年末年始必見】100万回再生された『食後すぐこれやると痩せる』2025年ダイエット成功者から人気ナンバーワンの動画！	8:54	30 Aralık	10:01	13,723
【整形級】ほうれい線・目のたるみ・顔のたるみが一回でこの変化！劇的変化するマッサージとは！	11:23	28 Aralık	10:01	6,975
【誰も教えてくれない】ほうれい線を薄くする方法	1:02	27 Aralık	12:00	11,252
『700万再生✨』60代ダイエット成功者が一番多い動画【２ヶ月で-６Kg以上】骨盤体操でお腹痩せ・足痩せ・お尻痩せ！	11:39	25 Aralık	10:01	11,261
【40代50代必見】ほうれい線が驚くほど解消する方法！顔のたるみ・ブルドック・マリオネットラインもなくなる！	8:30	23 Aralık	10:01	13,842
アピアランス動画で一番痩せた人が多い運動【体重-8kg】お腹痩せ&足痩せ&お尻痩せ！	8:57	21 Aralık	10:01	24,036
肩に溜まった毒素を簡単排出❕	1:08	20 Aralık	12:00	19,158
【要注意⚠︎】ブルーライトが『太る・老ける』現代病。スマホ見ても『痩せる・若返る』方法はコレです！	7:26	18 Aralık	10:01	6,737
【9歳若返る】全身の脂肪毒素が流れて『1週間で痩せる』肩凝りが1発で治る！	9:54	16 Aralık	10:01	11,757
【後編】更年期ぽっこりお腹でお腹が全然凹まない人にやってほしい「寝たまま足踏み」	5:31	14 Aralık	10:01	10,466
【前編】更年期障害を一発で治すマッサージ！女性ホルモンがドバドバ流れだして『痩せる・頻尿改善・体の痛み解消】	10:00	11 Aralık	10:01	13,872
【末端冷え性がぽっかぽか🔥】足が熱くなって「痩せまくり！」免疫力アップして「疲れが取れる✨」良く眠れる『ポカポカ体操』	9:22	9 Aralık	10:01	14,928
【食べて痩せたい人◎】毎日30秒でお腹痩せるなんてもんじゃない！自律神経も整う・更年期障害・腰痛も治る！	11:45	7 Aralık	10:01	27,584
【１日40秒】もっこり肩・脂肪首！ストレートネック治って『激痩せ』する肩甲骨はがし！	6:30	4 Aralık	10:02	7,880
【食前3分】2ヶ月で5キロ無理なく痩せて「リバウンドなし」食欲がなくなり痩せ続ける運動！	8:36	2 Aralık	10:01	11,694
【1回で見た目-8kg】寝る前にやると痩せ見えする『肩甲骨リンパはがし』	9:00	30 Kasım	10:01	11,572
【運動嫌いの人必見】冬の寒さを利用して『体中の内臓脂肪』をドロドロとかしていく方法！	7:55	27 Kasım	10:01	23,243
【一瞬で目のたるみ消える】この目のマッサージがヤバい！目元が5歳以上若返る「蝶形骨調整」	9:40	25 Kasım	10:01	9,957
【寝る前以外絶対やらないで🚫】睡眠で『痩せる・若返る』100%寝てしまう『迷走神経マッサージ』	7:48	23 Kasım	10:01	15,022
【体が芯から熱くなる🔥】自律神経整う！お腹が痩せるなんてもんじゃない！	7:01	20 Kasım	10:01	8,557
【寝る前3分】全身のリンパが詰まる「慢性むくみ」を解消するリンパマッサージ！太る原因ゴッソリ抜けます！	13:21	18 Kasım	10:01	11,218
【即効性◎】99%の人が気づいてない！顔がたるみ続ける原因と◇顔が引き上がるリンパ流し！	8:15	16 Kasım	10:01	13,337
【お腹痩せ】お尻揉みだけでぽっこりお腹解消！何やっても痩せない人はここ揉んで！便秘解消・骨盤矯正・腰痛改善！	9:31	13 Kasım	10:01	13,581
【1日1回で若返り続ける】ほうれい線・たるみが解消する『皮膚マッサージSP&SP』1回やってみて！	12:41	11 Kasım	10:01	7,597