【脊柱管狭窄症・すべり症の専門家】てんどう先生

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【腰痛に効くツボ】セルフ動作チェックで自分にピッタリなツボを教えます！	22:25	7 Mart	11:01	713
【原因不明のお腹の不快感】食べれない、便が出ない、体が震えるほどの痛みが鍼灸整体で改善✨	9:42	4 Mart	11:00	527
【脊柱管狭窄症・すべり症】質問回答！水中ウォーキングは？朝足が痺れる、腰がだるい、日によって症状の強さが違う、膝が痛いのはなぜ？	11:36	28 Şubat	11:00	1,141
【すべり症】左足の痛みと痺れで30分以上続けて立てないのが１回の施術で改善された症例。大阪の西住之江鍼灸整体院	10:32	25 Şubat	11:01	1,036
【脊柱管狭窄症•すべり症】寝る前にこれやって！腰や足の痛みと痺れを改善するストレッチ	9:08	21 Şubat	11:00	1,678
【脊柱管狭窄症・すべり症】歩きやすくなるなる！座ってでできるストレッチと体操	10:31	14 Şubat	11:01	1,457
【ヘルニア・坐骨神経痛】何をしていても痛い！足を引きずって歩いていたが1回の施術で改善✨大阪の西住之江鍼灸整体院	11:16	11 Şubat	11:01	591
【脊柱管狭窄症•すべり症】長く歩けない方必見！正しい歩き方と筋トレ教えます！間欠性破行にも✨	13:20	7 Şubat	11:01	1,762
【腰椎分離症】１回の施術で痛み改善✨平均5回、最短で2週間でスポーツ復帰が可能な専門施術。西住之江鍼灸整体院	9:39	4 Şubat	11:01	596
【脊柱管狭窄症・すべり症】足のしびれ、足がつる、冷え、むくみは、ふくらはぎのココ押すと解消✨血流改善のセルフケア	7:19	31 Ocak	11:00	1,273
【脊柱管狭窄症】坐骨神経痛や足の痺れ、手の痺れも改善✨大阪の西住之江鍼灸整体院	6:21	28 Ocak	11:01	861
【脊柱管狭窄症】座り方‼︎楽だけど腰丸めて座り続けると悪化する原因と改善方法	20:20	24 Ocak	11:00	1,863
【脊柱管狭窄症・側湾症】坐骨神経痛で動けなくなり、何をしていても痛かったのが改善✨大阪の西住之江鍼灸整体院	12:55	21 Ocak	11:01	780
【脊柱管狭窄症・すべり症】みんな悪化させるセルフケアやってます!!根本原因と治し方をお伝えします。	23:31	17 Ocak	11:01	2,231
【すべり症】朝起きるのが辛い、左足が痺れる、長く立てない症状を改善✨大阪の西住之江鍼灸整体院	9:24	14 Ocak	11:01	816
【脊柱管狭窄症・すべり症】これやってないか確認して！悪化させてる人多数💦治すための方法も紹介します✨	16:19	10 Ocak	11:00	1,950
【すべり症の手術後】椅子から立ち上がるのが辛い💦股関節や腰の痛みを改善✨大阪の西住之江鍼灸整体院	11:50	7 Ocak	11:00	637
【正月で悪化する人多数!!】脊柱管狭窄症やすべり症を悪化させない年末年始の過ごし方✨	4:41	27 Aralık	11:01	1,298
【すべり症】肋間神経痛で背中に激痛⚡️1週間後には痛みなし✨大阪の西住之江鍼灸整体院	11:57	24 Aralık	11:01	666
【脊柱管狭窄症・すべり症】でも安全に猫背改善✨寝たまま背中伸ばし簡単ストレッチ！	4:48	20 Aralık	11:00	1,707
【脊柱管狭窄症＋すべり症】2年間体が曲がり、朝は痛くて動けない症状が改善✨大阪の西住之江鍼灸整体院	10:14	17 Aralık	11:01	926
【脊柱管狭窄症orすべり症】腰痛や坐骨神経痛を改善する腸腰筋ほぐし！まずはこれやってみて✨	6:21	13 Aralık	11:01	1,319
【分離すべり症】側湾症もあり15分歩けなかったのが1万5000歩は歩けるようになった！大阪の西住之江鍼灸整体院	12:05	10 Aralık	11:01	1,227
【冬でもスッキリ起きれる方法】朝起きたら体がカチカチな方へ。簡単な方法で解決できます！	4:33	6 Aralık	11:00	770
【脊柱管狭窄症】立つのも歩くのも痛くて寝たきり寸前の状態から回復✨自分の足で歩けるようになった！大阪の西住之江鍼灸整体院	10:17	3 Aralık	11:01	689
【足のしびれ治し方】部位別のセルフケアまとめ	21:14	29 Kasım	11:00	769
【脊柱管狭窄症】福井県から通院！立っていられない腰や足の痛みが改善✨大阪の西住之江鍼灸整体院	8:52	26 Kasım	11:02	1,020
【再放送】脊柱管狭窄症やすべり症に1番おススメのセルフケア！腸腰筋ほぐしを寝たままと座ってできる方法をお伝えします。	12:12	22 Kasım	11:00	1,465
【脊柱管狭窄症】93歳、足の痺れと痛みで歩行困難だったが、鍼と整体で改善！大阪の西住之江鍼灸整体院	12:21	19 Kasım	11:01	654
【再放送】寒さによる悪化を防ぐ3つの対策‼︎脊柱管狭窄症やすべり症は冷えに弱い😰	7:44	15 Kasım	11:01	1,548
【すべり症】両方の太ももの外側の痛みと痺れで立っていられない。朝起きも辛い、上向で寝れなかった症状が改善✨大阪の西住之江鍼灸整体院	9:29	12 Kasım	11:00	1,240
【脊柱管狭窄症・すべり症】脊柱管を拡大させて坐骨神経痛を改善‼︎反り腰を治す多裂筋ほぐし✨	9:44	8 Kasım	11:00	1,720
【脊柱管狭窄症】足の痺れで続けて歩けなかったが、歩けるようになった！大阪の西住之江鍼灸整体院	10:50	5 Kasım	11:00	834
【脊柱管狭窄症•すべり症】リンパを流して冷え•しびれを改善！寝たまま簡単な全身リンパ流し	9:31	2 Kasım	11:45	956
【首のヘルニア】右手が痺れて力が入らない症状が改善✨大阪の西住之江鍼灸整体院	9:59	29 Ekim	11:00	387
【脊柱管狭窄症•すべり症】寝たまま簡単セルフケア！手足の関節の変形や痛みを予防する方法。	6:42	25 Ekim	11:00	1,031
【すべり症】歩き出してすぐに出る「右のお尻とスネの外側の痛み」が改善✨大阪の西住之江鍼灸整体院	10:46	22 Ekim	11:01	1,217
歩きすぎて悪化する方多数‼︎【脊柱管狭窄症】間欠性破行で休み休みしか歩けない方の歩く時間の決め方・歩き方	8:16	18 Ekim	11:01	1,480
【すべり症】息苦しくて歩けない！熊本県から大阪まで通院して改善！足の痺れも軽減✨大阪の西住之江鍼灸整体院	10:58	15 Ekim	11:01	1,551
【足腰悪い人は必ず見て】下半身の使い方を間違えたまま運動や筋トレすると痛める→変形→手術になります。	5:54	11 Ekim	11:01	2,756
【首のヘルニア】右手の痺れて車やバイクの運転が辛かった症状が改善✨大阪の西住之江鍼灸整体院	9:21	8 Ekim	11:01	583
【脊柱管狭窄症・すべり症】バスタオル1枚で全身セルフケア！腰・膝・背中・首まで簡単に予防できます。	7:26	4 Ekim	11:01	2,318
【すべり症】朝起きた時の激しい腰痛が改善✨精神的にもずいぶん楽になった！大阪の西住之江鍼灸整体院	13:39	1 Ekim	11:01	2,500
【脊柱管狭窄症・すべり症】立っていると痛い！たったの200円で治す秘密の方法教えます✨	5:43	27 Eylül	11:00	5,030
【脊柱管狭窄症】右足の痛みと痺れで歩けなかったが、8000歩以上歩けるようになった！大阪の西住之江鍼灸整体院	10:06	24 Eylül	11:00	2,835
【脊柱管狭窄症やすべり症】で便秘や尿漏れがあるけど、これって手術が必要？大阪の西住之江鍼灸整体院	6:56	20 Eylül	11:01	2,318
【脊柱管狭窄症】ほぼ歩けない状態から山登りができるまでに回復！70代女性の症例✨大阪の西住之江鍼灸整体院	6:15	17 Eylül	11:00	2,279
「この足のしびれさえなければ・・・」とお悩みの方に必ず見てほしい動画	8:38	13 Eylül	11:00	5,874
【すべり症】お尻と足の痛みでほとんど歩けない80代女性が1回の施術で歩けるようになった！大阪の西住之江鍼灸整体院	9:09	10 Eylül	11:01	2,411
【脊柱管狭窄症・すべり症】簡単！歩けなくても、座ってできる筋トレ・ストレッチで予防しよう。	8:18	6 Eylül	11:01	5,252
【脊柱管狭窄症】座ってできる腹筋の筋トレ！#脊柱管狭窄症	0:38	24 Haziran	11:00	9,962
【脊柱管狭窄症】座ってできる！背筋、背中を鍛える筋トレ#脊柱管狭窄症	0:49	23 Haziran	11:01	10,069
【脊柱管狭窄症】自宅でできる腕の筋トレ！上半身も鍛えよう#脊柱管狭窄症	1:22	20 Haziran	11:00	4,980
【脊柱管狭窄症・すべり症】やってる人多い！誰も教えてくれない悪化するストレッチ・治療法#脊柱管狭窄症 #すべり症	0:54	19 Haziran	11:01	10,689
【脊柱管狭窄症】歩ける時間別の運動方法！あなたは歩きすぎかも？#脊柱管狭窄症	2:53	18 Haziran	11:01	3,391
【脊柱管狭窄症】20分以上歩ける方の筋トレ#脊柱管狭窄症	2:57	17 Haziran	11:00	1,458
【朝起きの腰痛】原因と対処法を解説！#腰痛	2:51	16 Haziran	11:01	981
【すべり症】腰の痛みは足首が原因！足首を柔らかくするストレッチ#すべり症	2:45	13 Haziran	11:01	1,390
【脊柱管狭窄症•すべり症】背骨の側湾を正すストレッチ#脊柱管狭窄症#すべり症	2:35	12 Haziran	11:00	2,544
【股関節が硬い人】変形していても、股関節がやわらかくなるストレッチ#股関節 #変形性股関節症 #臼蓋形成不全	2:56	11 Haziran	11:00	3,231
【すべり症】原因である反り腰のチェック方法#すべり症	1:21	10 Haziran	11:01	1,011
【脊柱管狭窄症】歩く時間はこうやって決めてください#脊柱管狭窄症	2:35	9 Haziran	11:00	4,431
【足底筋膜炎】足の裏の痛みにすぐ効くマッサージ#足底筋膜炎	2:13	8 Haziran	11:00	2,326
【すべり症】前にかがむと辛い腰痛を治すストレッチ#すべり症	2:49	6 Haziran	11:00	3,947
【すべり症】日によって痛みが違う理由#すべり症	2:28	5 Haziran	11:00	10,382
【すべり症】骨のズレ以外にも痛みの原因がある？#すべり症	2:26	4 Haziran	11:00	6,172
【すべり症】原因の内股を治す筋トレ！#すべり症	2:20	3 Haziran	11:00	6,139
【脊柱管狭窄症】２分も歩けない人は家でこれやってください#脊柱管狭窄症	2:11	2 Haziran	11:01	5,060
【脊柱管狭窄症】この立ち方・歩き方をしてください！#脊柱管狭窄症	2:16	1 Haziran	11:01	8,922
【すべり症】内股が原因の人多い！なぜ内股になったのかを解説します！#すべり症	2:55	30 Mayıs	11:00	3,734
【すべり症】反り腰の原因は〇〇#すべり症	0:45	29 Mayıs	11:00	9,861
【すべり症】立ち方・歩き方はこうしてください#すべり症	2:48	28 Mayıs	11:01	8,747
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【すべり症】で股関節が痛い人はこれやってみて#すべり症 #股関節痛	2:08	19 Mayıs	11:01	4,835
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腰が痛い人これやってみて！すぐに楽になる肋骨ストレッチ#腰痛	0:44	16 Mayıs	11:00	5,068
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【脊柱管狭窄症・すべり症】歩けない人は家でこの運動をしてください#脊柱管狭窄症#すべり症	0:55	14 Mayıs	11:51	11,957
【70歳以上の脊柱管狭窄症】簡単ストレッチで歩ける距離を伸ばす方法#脊柱管狭窄症	2:01	13 Mayıs	11:00	13,636
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【股関節のつまり】これやってみて！腸骨筋ほぐし#股関節 #股関節痛	1:48	7 Mayıs	11:00	6,891
【すべり症】朝の起き方！痛みの出にくい起き方#すべり症 #腰椎すべり症	1:38	6 Mayıs	11:00	8,312
【すべり症】朝起きる時の痛みを治す！大腰筋ストレッチ#すべり症 #腰椎すべり症	1:44	5 Mayıs	11:00	3,474