Ben Sağlıklı Hoca. Kanalıma hoş geldiniz. Türkiye'nin en sağlıklı YouTube kanalında spor, fitness, beslenme ve sağlıklı yaşam hakkında her şeyi bulabilirsiniz. Bir spor eğitmeni olarak bilgi, tecrübe ve birikimlerimi sizlerle paylaşıyor ve sizleri sağlıklı olmaya davet ediyorum. Youtube kanalımda paylaştığım bilgiler şu şekildedir
- Fitness ve Pilates
- Duruşunuzu düzelten "Dik Duruş Akademisi" videoları
- FitBeyin egzersizleri
- Fit sorular ve cevaplar
- Egzersiz önerileri
- Sağlıklı beslenme tavsiyeleri
- Her ihtiyaca göre özel egzersizler
- Nefes egzersizleri ve teknikleri
Unutmayın! Sağlıklı olmak sizin de hakkınız.
Soru, reklam ve sponsorluk talepleriniz için
[email protected] ayrıca tüm içerikleri blog sayfam olan www.sagliklihoca.com adresinde de detaylı açıklamaları ile bulabilirsiniz.
