PodPeople - Ana Beatriz Barbosa

Você não parou, só foi se desconectando! - Dr. Lucas Medeiros

Exaustão Silenciosa: quando você para de habitar a própria vida O que parece só cansaço pode ser algo mais profundo. Uma exaustão neural silenciosa que vai, aos poucos, afastando você de quem realmente é. No meio da rotina, das cobranças e dos modelos prontos que se repetem nas redes sociais, muita gente começa a viver no automático. E sem perceber, se distancia dos próprios desejos, daquilo que fazia sentido de verdade. A sensação não é só de estar cansado. É de não estar mais inteiro dentro da própria vida. Dr. Lucas Medeiros traz uma reflexão necessária sobre esse esgotamento que não aparece em exames, mas aparece nas escolhas, na falta de direção e no distanciamento de si. 🎥 Assista ao episódio #285 completo em youtube.com/podpeopleanabeatriz e entenda o que pode estar por trás desse tipo de cansaço que não melhora nem quando você para. ----- Tem gente funcionando… mas por dentro, exausta. Pensando demais. Sentindo demais. Sem entender o que está acontecendo com a própria mente. Eu vou falar sobre isso ao vivo na Europa. Se você sente que está vivendo no automático, talvez seja o momento de parar. 👉 Garanta seu lugar: Londres: https://lebillet.eu/event/1456/liberte-o-poder-da-saUde-mental-15-maio-Londres-LON Genebra: https://lebillet.eu/search?term=Poder+da+sa%C3%BAde+mental Lisboa: https://www.ticketline.pt/evento/construir-a-felicidade-que-inspira-com-musi-98573 Braga: https://www.ticketline.pt/evento/construir-a-felicidade-que-inspira-com-musi-98567 Nos vemos lá. _________ Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UC5VvsTwsyKWMZSQtt1MPCEw/join 🔔SE INSCREVA NO CANAL E ATIVE O SININHO PARA RECEBER AS NOTIFICAÇÕES DE NOVOS EPISÓDIOS. 💌 Contato comercial/ parcerias: [email protected] 🎧OUÇA O PODPEOPLE TAMBÉM NAS DEMAIS PLATAFORMAS: 💚 Spotify: [https://spotifyanchor-web.app.link/e/...](https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazM4QllrVXZfQVo3UlZYU2FHOWg5bDQ3WWZFQXxBQ3Jtc0tsYTVSNTRNYnh5aGpua1U1VGlxSVJKYXBNd2FyR09OMEUtcGpmTFRiNVE2bFBrYl9vc0k3d0RWYk5yeDEwRlRPT0Z2Q2c1WWN2ZXNMV1o3eHhBQ2poSVZENmNIaEhHcno0SDdZcU9VZDE2SjQ5VXlEcw&q=https%3A%2F%2Fspotifyanchor-web.app.link%2Fe%2FACqpx360jBb&v=tUMMFqnV_U4) 💜 Deezer: [https://deezer.com/show/1000086905](https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjdnaFNsZEVvdmFpa2V2eTJwekhuWUE4Zkx2UXxBQ3Jtc0ttQkVpMlh2R2RuNFhfZlp5UVZ2RFVNMXBVUDM0WE9zalZPUldnR0cyMTA3ZlR1WVhPT2UwWlRUVFpqMkFBcDFBQ3BFX2hmS3VnZlRnakdxalcxb1d1WS1QOEFkcksxOHBoT1BMeTdSemhZYWJnZXVFVQ&q=https%3A%2F%2Fdeezer.com%2Fshow%2F1000086905&v=tUMMFqnV_U4) ----- 🧠 REDES SOCIAIS DO PIPINHO: - Instagram: https://www.instagram.com/podpeople_/ - Trends: @[email protected] ----- ANFITRIÃO: DRA. ANA BEATRIZ BARBOSA (BIA) ❤️ Siga as redes sociais da Bia: - Instagram: https://www.instagram.com/anabeatriz11/ - Trends: @[email protected] - Twitter: https://twitter.com/anabeatrizpsi - Facebook: https://www.facebook.com/draanabeatriz - TikTok: https://www.tiktok.com/@draanabeatriz11 - Site - https://draanabeatriz.com.br/ ----- #saudemental #draanabeatriz [#podcast](https://www.youtube.com/hashtag/podcast) [#podpeople](https://www.youtube.com/hashtag/podpeople) [#pipinho](https://www.youtube.com/hashtag/pipinho) ⚠️ *AVISO LEGAL - DISTRIBUIÇÃO DE CONTEÚDO* ⚠️ Se você deseja criar um canal de edições com conteúdo do PopPeople, ficamos satisfeitos com a ideia, mas é fundamental que você esteja ciente das seguintes diretrizes: 1. Não reproduza integralmente nosso conteúdo; crie suas próprias edições. 2. Aguarde um período de 48 horas antes de publicar as edições. 3. Evite conteúdo sensacionalista e respeite nossos convidados. 4. Inclua links para o episódio oficial no YouTube. 5. Faça menção a @podpeople_ nas redes sociais. 6. Em caso de violação, entraremos em contato e, se necessário, tomaremos medidas legais. 7. Esteja ciente de que as regras podem ser atualizadas, portanto, mantenha-se informado.