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¿Cómo ASESINAR una Pareja? 🔪💔 Los 4 errores que la destruyen

¿Cómo se rompe realmente una pareja? ¿Existen comportamientos que predicen el fracaso de una relación? En este vídeo analizamos la teoría de John Gottman y los Cuatro Jinetes del Apocalipsis, uno de los modelos más conocidos de la psicología de la pareja. ¿Por qué unas parejas duran toda la vida mientras que otras terminan rompiéndose? ¿Es cuestión de suerte, de compatibilidad o existen patrones que permiten predecir el deterioro de una relación? Durante más de 40 años, el psicólogo John Gottman estudió cientos de parejas para responder precisamente a esa pregunta. De sus investigaciones surgió una de las teorías más influyentes de la psicología de la pareja: los Cuatro Jinetes del Apocalipsis, cuatro patrones de comunicación que pueden deteriorar una relación si se convierten en la forma habitual de resolver los conflictos. En este vídeo analizamos qué descubrió Gottman, por qué el desprecio es considerado el predictor más peligroso del fracaso de una relación, cuál es la diferencia entre una queja y una crítica, qué significa realmente la actitud defensiva, qué es el stonewalling o bloqueo emocional y, sobre todo, qué estrategias propone la investigación para construir relaciones más sanas. También veremos qué evidencia científica independiente respalda (y qué aspectos matiza) la teoría de Gottman, separando los mitos de los datos. Si te interesan la psicología, las relaciones de pareja, la comunicación, la terapia de pareja y la divulgación científica basada en evidencias, este vídeo es para ti. HAZTE PATREON: www.patreon.com/psicovlog Sígueme en: INSTAGRAM.- www.instagram.com/psicovlog FACEBOOK.- www.facebook.com/psicolocosblog TWITTER.- @psicolocos2 CORREO.- [email protected] The marriage clinic : a scientifically-based marital therapy : Gottman, John Mordechai : Free Download, Borrow, and Streaming : Internet Archive. (2021). Internet Archive. https://archive.org/details/marriageclinicsc0000gott ‌ Why marriages succeed or fail : what you can learn from the breakthrough research to make your marriage last : Gottman, John Mordechai : Free Download, Borrow, and Streaming : Internet Archive. (2026). Internet Archive. https://archive.org/details/whymarriagessucc00gott ‌ The Seven Principles for Making Marriage Work. (2026, May 19). The Gottman Institute. https://www.gottman.com/product/the-seven-principles-for-making-marriage-work/ ‌ APA PsycNet. (2026). Apa.Org. https://psycnet.apa.org/record/1992-42807-001?doi=1 ‌ Gottman, J. M., & Levenson, R. W. (2000). The Timing of Divorce: Predicting When a Couple Will Divorce Over a 14-Year Period. Journal of Marriage and Family, 62(3), 737–745. https://doi.org/10.1111/j.1741-3737.2000.00737.x ‌ Lisitsa, E. (2013, April 24). The Four Horsemen: Criticism, Contempt, Defensiveness, and Stonewalling. The Gottman Institute. https://www.gottman.com/blog/the-four-horsemen-recognizing-criticism-contempt-defensiveness-and-stonewalling/ ‌ Lisitsa, E. (2025, May 25). The Four Horsemen: Contempt. The Gottman Institute. https://www.gottman.com/blog/the-four-horsemen-contempt/ ‌ Christensen, A., & Heavey, C. L. (1990). Gender and social structure in the demand/withdraw pattern of marital conflict. Journal of Personality and Social Psychology, 59(1), 73–81. https://doi.org/10.1037/0022-3514.59.1.73 ‌ APA PsycNet. (2026). Apa.Org. https://psycnet.apa.org/record/2007-09250-009?doi=1 ‌ Comprobando tu navegador - reCAPTCHA. (2024). Nih.Gov. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC1828692/?utm_source=chatgpt.com ‌ Stanley, S. M., Bradbury, T. N., & Markman, H. J. (2000). Structural Flaws in the Bridge From Basic Research on Marriage to Interventions for Couples. Journal of Marriage and Family, 62(1), 256–264. https://doi.org/10.1111/j.1741-3737.2000.00256.x ‌Coan, J. A., & Gottman, J. M. (2007). Sampling, Experimental Control, and Generalizability in the Study of Marital Process Models. Journal of Marriage and Family, 69(1), 73–80. https://doi.org/10.1111/j.1741-3737.2006.00344.x ‌