Carol Borba Videos - FameLifter

0:20

Porque que da vergonha ??🙈🫢🤣

25.6K

1.2K

45

3 days ago

6:02

Treino 4 minutos em casa pra derreter gordurinhas 🔥🔥 - Carol Borba

7.2K

1.8K

63

3 days ago

0:37

Pelo amor! Principalmente nos dias mais frios não pula o aquecimento e nem a mobilidade 😉

29.1K

1.8K

35

5 days ago

2:33

Salva pra fazer a MELHOR SEQUÊNCIA PRA OMBROS 💪🏼 e dá pra fazer até m casa! 💪🏼😉

34.5K

3.5K

66

6 days ago

19:44

A forma certa de crescer seu glúteo em casa - treino completo - Carol Borba

10.7K

2.6K

135

6 days ago

0:24

No búlgaro mudar o posicionamento do corpo altera o foco do estímulo: quadríceps ou glúteos.

39.1K

2K

24

1 week ago

2:51

Em casa vc tbem tem resultado! 😉 Salva esse treinão, faz ele hoje e depois vem me contar o q achou!

42K

3.1K

53

1 week ago

15:36

Top 5 exercícios pra secar barriga em casa em pé -15 minutos barriga seca e tonificada - Carol Borba

44.2K

4.8K

139

1 week ago

1:09

Esse exercício é poderoso para empinar e endurecer o bum.bum, mas a gente precisa saber fazer! 🍑

75.3K

4.6K

44

1 week ago

0:27

Movimentos diferentes, um pouco de peso e + repets: sai do básico p sentir o treino dando resultado

39.5K

1.9K

17

1 week ago

16:20

Melhor treino pra acabar com a flacidez dos braços - sentada em casa - Cluster - CAROL BORBA

29K

5.8K

235

1 week ago

0:29

Quem tomou o shot? 🍸😂 essa tá fácil hein 😅

40.5K

669

57

1 week ago

0:18

Consegue? 😅 esse é fácil hein! Me conta nos comentários se conseguiu 😅

34.3K

1.5K

67

1 week ago

1:35

Dor na canela, Já teve? A canelite ou periostite. Inflamação do tecido q envolve ossos dessa região.

35.1K

2.1K

54

1 week ago

9:31

💥7 minutos perder barriga e endurecer bumbum no sofá em casa - Carol Borba

20.2K

4.3K

138

1 week ago

0:25

O que você prefere?! ☔️ 🤣

24.9K

1.4K

60

2 weeks ago

0:33

Construção de glúteo Existe um combo p trás: estabilidade, controle, amplitude e progressão de carga

50.5K

2.9K

65

2 weeks ago

19:41

Exercício pra fazer em casa 18 minutos - zero equipamentos - sem saltos - Carol Borba

35.8K

6K

210

2 weeks ago

0:20

Já tentou fazer algum desses? Amo essas variações, o último é realmente bem pesado! 10 reps tá feito

26.3K

1K

21

1 month ago

0:20

Se tem só essa máquina, como eu treino? 😱 treinando o corpo todo usando só o Smith 😉

26.2K

992

12

1 month ago

9:50

Secar os braços em casa sem pegar peso - Carol Borba

13.8K

2.5K

80

1 month ago

3:01

Respondendo dúvidas e curiosidades de vcs sobre meu lifting, junto com minha médica. Querem parte 2?

32.1K

1.6K

76

1 month ago

0:59

Faz esse teste aí pra ver se sua musculatura da coxa não tá encurtada e depois me conta o resultado.

26.2K

2.2K

61

1 month ago

0:21

Já ouviu falar de “cruncha”? prancha + crunch é o exercício perfeito p definir e tonificar o abdômen

25.1K

1.1K

17

1 month ago

9:36

O treino que vai deixar sua barriga reta e seca - meus preferidos do momento- Carol Borba

10.4K

2.7K

95

1 month ago

1:04

Espelhos na academia ou em casa, são p conseguir se olhar durante o treino e se posicionar melhor.

19.2K

1.6K

56

1 month ago

16:04

Exercícios para sedentários - em casa só com cabo de vassoura- Carol Borba

10.2K

2.2K

68

1 month ago

0:58

Talvez vc precise ouvir isso hoje! Até domingo é dia de começar ❤️

15.1K

1.4K

25

1 month ago

0:51

Vem comigo nessa manhã e me conta, o que vc fez hoje? Look FitUrban pra tudooo!! Cupom: CAROLBORBA

2

0

1 month ago

0:46

Ainda bem q a gente fez as pazes rapidinho né? Tem promo no site! Compre 4 e pague 3! cupom CAROL10

30.7K

1.1K

25

1 month ago

0:53

Só 1 cadeira e 2 pesinhos (que vc pode improvisar e usar duas garrafinhas) Todo dia é dia de começar

54.9K

4.6K

54

1 month ago

0:24

Foi mais fácil do que eu imaginava!serio! 🤣😉 tenta aí e me conta nos comentários se deu certo?!

40.2K

1.5K

44

1 month ago

21:30

Academia em casa - treino em casa pra turbinar e endurecer glúteos - Carol Borba

22.9K

3.8K

186

1 month ago

0:15

Nunca vi estudo tão fidedigno como esse 🤣 vamos garantir um dia e uma semana feliz então?

37.8K

1.3K

18

1 month ago

0:24

E o treino de hoje foi… MADONNA CHALLENGE 🤣 🎤 tenta aí e me conta!!

61.3K

2.2K

69

1 month ago

3:00

O penteado de treino q vcs pediram, mas como sou como uma mãe pra vcs, no final tem supresa!

45.4K

2.6K

50

1 month ago

24:06

Braços de academia treinando em casa - ACADEMIA EM CASA- Carol Borba

24.4K

4.5K

171

1 month ago

21:45

ACADEMIA EM CASA- DESAFIO de um mês pra ter resultado de academia treinando em casa -Carol Borba

25.9K

4.3K

181

1 month ago

0:16

Sua vez 😂💪🏼 conseguiu??

40.9K

2K

72

2 months ago

22:09

Bumbum na nuca - treino perfeito pra levantar glúteos moles - ACADEMIA EM CASA -Carol Borba

27.9K

4.7K

160

2 months ago

1:01

Que delícia de encontro e aula, saí renovada, energizada e sentindo: quero mais! Gratidão 🙏🏼❤️

16.8K

1.1K

41

2 months ago

0:13

Parabéns 👏🏼👏🏼🤣 manda pras amigas 🤣

24.9K

740

59

2 months ago

0:16

Faz a prancha alinhando todos os pontos q mostrei no vídeo e me conta o que vc sentiu de diferença.

123.2K

2.7K

16

2 months ago

0:43

Dia especial! Participei a convite da Novo Nordisk de um Sumitt sobre obesidade e perda de peso ❤️

13.8K

1.1K

47

2 months ago

1:08

Alongar não é só para relaxar: também ajuda o músculo a trabalhar melhor para crescer. 🍑

41.7K

3.2K

41

2 months ago

20:06

ACADEMIA EM CASA - como levantar bumbum mole e caído - Carol Borba

13.3K

3.1K

120

2 months ago

1:02

Faz esse passo a passo que logo você vai conseguir fazer uma série de flexões completa 💪🏼😉

58.2K

4.6K

67

2 months ago

0:42

Quer um programa de exercícios completo e periodizado? Conheça meus treinos exclusivos Treinos Power

72.8K

5.3K

69

2 months ago

22:59

Desafio ACADEMIA EM CASA - treino pra secar e endurecer braços moles - Carol Borba

15.6K

3.6K

160

2 months ago

1:54

Indo participar de um evento internacional sobre obesidade, indo aprender mais pra poder ajudar mais

9.8K

1.3K

156

2 months ago