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TUTO - Comment changer les pédales sur votre vélo ? | Decathlon

Prêt à booster tes performances à vélo, remplacer des poignées usées et toutes plates, ou enfin passer aux pédales automatiques ?🚵‍♀️ Apprendre à changer les pédales de ton vélo, c’est l’une des améliorations mécaniques les plus rapides et satisfaisantes que vous pouvez faire à la maison. Que vous roulez sur une machine de route affûtée, un gravel solide, ou un VTT de cross-country, installer une nouvelle paire de pédales améliore instantanément la tenue de tes pieds et le transfert de puissance. Dans cette session express de mécanique, les ateliers Decathlon vous expliquent pas à pas cette opération simple. Changer des pédales est accessible aux débutants, mais il y a une règle cruciale à retenir pour ne pas bousiller définitivement vos manivelles : la règle du filetage inversé. Voyons ensemble les outils, astuces et étapes de sécurité pour réussir cette mission en moins de 10 minutes.⏱️ Chapitrage : 00:00 - Introduction 00:26 - Outils indispensables et graisse nécessaires 00:40 - La Règle d’Or : Filetage classique vs filetage inversé expliqué 01:07 - Astuce sécurité pro : Protéger tes mains avec le plateau 01:16 - Créer du levier pour desserrer les pièces bloquées 01:52 - Préparation avant montage : Nettoyer et graisser les filetages 02:10 - Identifier les pièces Gauche (G) et Droite (D) 02:22 - La méthode du serrage à la main pour éviter le foirage de filetage 02:35 - Couple de serrage final et vérification après la sortie 🚴 Pour aller plus loin sur l'entretien de votre vélo : https://conseilsport.decathlon.fr/demontage-remontage-changer-la-pedale-de-votre-velo 🔧 Outils et conseils pratiques : Boîte à outils : https://www.decathlon.fr/tous-les-sports/velo-cyclisme/boites-a-outils-velo Clé à pédale vélo : https://www.decathlon.fr/p/cle-a-pedale/363352/m8938257 Pied atelier : https://www.decathlon.fr/p/pied-d-atelier-velo-pliable-easywork-iii-noir/X8954850/m8954850 La sélection pied atelier : https://www.decathlon.fr/vc/pied-atelier-velo Graisse vélo : https://www.decathlon.fr/p/tube-de-graisse-velo-vegetale-verte/353993/m8874174 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - | Retrouvez-nous sur l'application DECATHLON : http://bit.ly/3UKdWgS Et aussi : | Le site Decathlon : http://www.decathlon.fr | Le site Conseil Sport de Decathlon : https://conseilsport.decathlon.fr | Notre Instagram : https://www.instagram.com/decathlon/?hl=fr | Notre Facebook : https://www.facebook.com/Decathlon.France | Notre Twitter : https://twitter.com/decathlon