Исцеляйся сам!

Почему вы забываете слова? Сжатые сосуды в шее перекрывают кровь мозгу

Школа здоровья https://youtube.com/playlist?list=PLVRRkgq77-JWtT1bOx0gOpt1zR5lskoch&si=rZlzAgVTIQkfOLR- Хотите узнать, как улучшить кровоснабжение головного мозга и навсегда избавиться от зажимов? В этом видео я покажу несколько простых упражнений для улучшения кровоснабжения головного мозга! Мы часто не замечаем, как с течением времени наши мышцы шеи зажимаются и передавливают сосуды, которые кровоснабжают головной мозг. Это нарушение мозгового кровоснабжения приводит к огромным проблемам в работе всего организма. Но выход есть! Я покажу вам простейшие упражнения, с помощью которых вы сможете сделать так, чтобы головной мозг нормально кровоснабжался. Эта простая гимнастика для шеи поможет вам не допустить повышения артериального давления и тем более инсульта. 00:00 Как улучшить кровоснабжение головного мозга? 00:11 Почему зажимаются мышцы шеи и чем это опасно 00:31 Профилактика давления и инсульта 00:49 В чем суть упражнений? Секрет расслабления 01:10 Сколько времени нужно держать растяжку? 01:40 Упражнение 1: Растяжка для задней поверхности шеи 02:25 Упражнение 2: Боковая растяжка с бутылочкой воды 03:00 Не забудьте подписаться на канал! 03:08 Упражнение 3: Боковая растяжка в другую сторону 03:24 Как часто выполнять упражнения для 100% результата **************** Врач невролог доктор Божьев рассказывает, как лечить мышцы, как снять боль в мышцах растяжением при болезнях позвоночника, болях в суставах и в мышцах, расскажет, что такое межпозвоночная грыжа и про лечение остеохондроза. *************** ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас! **************** Наши социальные сети: ВКонтакте ➤ https://vk.com/bozhev_school Instagram ➤ https://www.instagram.com/bozhev_school/ Наш TELEGRAM канал ➤ https://t.me/healingbozh Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях! **************** #исцеляйсясам​​​​​ #здоровыелюди​​​​​ #докторбожьев​​​​​ #боль​​​​​ #болезни​​​​​ #здоровье​​​​​ #будьтездоровы​​​​​ #школаздоровья​​​​​ #коронавирус​​​​​ #житьздорово​​​​​ #лечение​​​​​ #совет​​​​​ #рецепт​​​​​ #методика​​​​​ #инсульт​​​​​ #рак​​​​​ #насморк​​​​​ #кашель​​​​​ #диабет​​​​​ #мифымедицины​​​​​ #медицина​​​​​ #здоровыйобразжизни​​​​​ #зож​​​​​ #анализ​​​​​ #кровь​​​​​ #мкб​​​​​ #головнаяболь​​​​​ #живот​​​​​ #спина​​​​​ #зубнаяболь​​​​​ #инфекция​​​​​ #вирус​​​​​ #антитела​​​​​ #сердце​​​​​ #давление​​​​​ #мышцы​​​​​ #иммунитет​​​​​ #холестерин​​​​​ #стресс​​​​​ #тромбоз​​​​​ #атеросклероз​​​​​ #повышенхолестерин​​​​​ #сустав​​​​​ #колено​​​​​ #артроз​​​​​ #артрит​​​​​ #остеохондроз​​​​​ #подушка​​​​​ #сон