Dott De Mari

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I benefici dell'olio extravergine di oliva: riduce l'infiammazione	0:23	6 Mart	16:30	1,359
I benefici della frutta: vitamina C, minerali e protezione dallo stress ossidativo	0:53	5 Mart	14:19	2,945
Come il Calore Muscolare Attiva il Metabolismo Dopo l'Allenamento	0:25	5 Mart	07:54	1,575
Le quattro gambe della salute: vitamine, fibre e minerali in equilibrio	0:28	3 Mart	19:29	3,263
Il Ruolo della Respirazione nella Passeggiata: Polmoni, Disintossicazione e Metabolismo	1:40	1 Mart	09:15	3,564
L'importanza della natura nel mondo digitale: una pausa strategica per la salute	0:22	24 Şubat	16:47	1,244
I formaggi italiani: benefici e rischi per la salute	0:49	22 Şubat	11:29	1,530
L'importanza del movimento quotidiano: perché la costanza è fondamentale	0:33	21 Şubat	13:56	2,063
Come assorbire il ferro vegetale: strategie e alimenti	1:08	16 Şubat	14:18	1,987
Come l'intestino infiammato influenza la tua salute: dalla disbiosi ai problemi digestivi	1:27	15 Şubat	17:22	1,466
Come Affrontare la Stanchezza e il Gonfiore nei Giorni Freddi e Piovosi	0:55	15 Şubat	09:30	2,133
Cioccolata a San Valentino: Scienza e Piacere	0:30	14 Şubat	10:39	1,521
Perché sospendere il caffè può causare stipsi temporanea	0:49	7 Şubat	13:48	3,175
Come Cucinare la Quinoa: Guida Pratica e Benefici Nutrizionali	0:59	5 Şubat	10:44	1,438
Quando usare le statine: linee guida e alternative naturali	1:41	2 Şubat	17:56	2,970
Lo Stomaco: Accettazione del Cibo e delle Emozioni	1:08	1 Şubat	13:15	1,089
L'importanza della postura per la salute: intervista con il dottor Marco Musurofritto	1:49	31 Ocak	14:07	813
Disintossicazione e Drenaggio: Come Pulire il Corpo dall'Eccesso	1:01	30 Ocak	19:50	2,089
Ogni salita ha la sua soddisfazione	0:44	28 Ocak	19:30	3,755
Pane, pizza e gonfiore: non è sempre il glutine	1:01	27 Ocak	21:06	1,696
Quando pensi una cosa, senti un’altra e fai il contrario… il corpo paga.	0:58	23 Ocak	15:34	1,366
Menopausa e insonnia: 4 tinture madri	1:59	21 Ocak	19:15	1,669
E se chiudessimo la giornata così? 👇	0:41	20 Ocak	18:48	551
Non è “cibi sì/cibi no”	1:01	19 Ocak	19:23	1,690
Perché con la dieta antinfiammatoria dimagrisci SENZA fame	0:50	18 Ocak	11:33	2,284
Il Cavolfiore e il Tuo Intestino: Come Mangiarlo Senza Gonfiore	0:55	16 Ocak	20:46	4,028
Lo Snack Perfetto: Mele e Noci per la Salute	0:20	15 Ocak	12:16	2,253
Smoothie a sorpresa a Bari	2:20	15 Ocak	12:15	746
Lo Zenzero: Il Tasto On del Metabolismo Digestivo	0:36	13 Ocak	18:35	3,597
La prima fase: niente paletti, solo continuità	1:00	10 Ocak	09:39	1,346
Vuoi attivare il metabolismo? Servono 3 cose insieme.	0:57	9 Ocak	16:37	1,279
Perché la sera perdi il controllo (e non è colpa tua)	1:29	7 Ocak	14:57	1,550
Restart Intermittente: Inizia il Tuo Percorso di Trasformazione	0:57	5 Ocak	16:37	1,826
Dimagrimento e Metabolismo: Oltre i Luoghi Comuni Nutrizionali	1:13	2 Ocak	09:31	1,892
Buon Anno 2026	1:20	31 Aralık	16:06	2,407
Perché il Digiuno Intermittente fa Bene (conferma scientifica)	0:31	28 Aralık	16:33	3,290
Rigenerati: La Passeggiata Mattutina Dopo le Feste	0:51	27 Aralık	09:32	1,374
Rallenta e Respira: Un Consiglio per il Benessere Quotidiano	0:16	24 Aralık	10:58	1,062
Mangiare con Calma è un Atto di Amore verso il tuo Corpo	0:55	22 Aralık	15:42	2,095
Restart Intermittente: Rigenera il tuo metabolismo dopo le feste	0:14	21 Aralık	10:31	741
Il vero segreto del digiuno intermittente? Non è solo saltare la colazione…	1:34	18 Aralık	20:09	656
Mangiare tutto il giorno fa malissimo (anche se non te ne accorgi)	0:39	17 Aralık	12:21	876
Il caffè di cicoria rompe il digiuno? ☕	1:01	16 Aralık	20:22	2,754
Attiva il Superpotere di Bruciare Grasso con il Digiuno Intermittente	0:44	15 Aralık	17:14	898
Non è digiuno, è riposo digestivo. E cambia tutto.	1:00	13 Aralık	07:24	687
Se ti chiedi sempre “Perché proprio a me?”, ecco la risposta che cercavi.	1:02	11 Aralık	18:27	2,026
Perché il tuo corpo non brucia più grasso? La verità che nessuno ti dice	1:01	8 Aralık	10:18	1,918
La verità sulla pancia: non è solo colpa del cibo!	0:31	8 Aralık	10:17	2,384
Mozzarella: Fa Bene o Fa Male? La Verità Senza Giri di Parole	0:55	7 Aralık	11:45	2,920
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Reset dell’orologio biologico: 4 regole pratiche per tornare a dormire bene 😴💤	8:45	23 Kasım	14:13	197
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