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Recent videos with detailed analytics and insights

Video Details	Duration	Published Date	Time	Views
Eso te pasa porqué estás a punto de SUBIR DE NIVEL	1:40	7 Mart	10:18	981
Cómo entrenar el día antes de una carrera (para llegar al 100%)	7:46	6 Mart	19:21	196
10 claves que cambiarán tu rendimiento para siempre	27:16	4 Mart	19:42	173
Cómo convertí mi pasión por entrenar en mi trabajo	19:56	1 Mart	18:50	59
Mi honesto consejo para alguien que quiere reventarlo en el deporte y en la vida	12:32	26 Şubat	20:33	274
Cómo tener el mejor rendimiento de tu vida (así lo hice yo)	16:37	24 Şubat	20:56	136
3 claves que me han ayudado a ser mejor entrenador	18:30	16 Şubat	20:36	119
Cómo entrenar si eres veterano y quieres seguir mejorando	22:51	6 Şubat	19:07	528
Los 3 tipos de entrenamiento imprescindibles para mejorar	12:32	3 Şubat	19:59	285
Por qué estás siempre fatigado si no entrenas tanto	16:12	28 Ocak	16:00	527
La forma correcta de regular la intensidad de tus entrenamientos	14:43	26 Ocak	18:04	233
3 formas de mejorar los resultados de tus deportistas (o los tuyos)	19:33	24 Ocak	19:10	137
5️⃣ motivos para entrenar en ZONA 2	0:11	24 Ocak	08:47	2,745
4 errores que sabotean tu rendimiento en competición	16:22	21 Ocak	20:17	131
Trabaja solo con la gente que te SUMA	0:40	21 Ocak	12:00	935
POR QUE SI SIGUES SIEMPRE TU PULSO O VATIOS NO VAS A MEJORAR ⚠️	1:55	20 Ocak	14:00	1,201
¿No recuperas de los entrenos y estas siempre cansado? 😮‍💨	0:17	20 Ocak	10:17	2,257
¿Sabes por qué no tienes más resultados con tu negocio?	1:29	19 Ocak	17:37	620
Estos 3 entrenamientos son ESENCIALES para poder MEJORAR 🚀🚀	0:17	19 Ocak	10:51	3,123
El motivo REAL por el que estás estancado y no tienes resultados	12:21	18 Ocak	18:01	195
3 entrenos CLAVE para subir como un avión ✈️	1:07	17 Ocak	09:18	1,827
NO dejes de salir con tu GRUPETA ‼️❌	1:26	16 Ocak	18:08	636
Entrenar más duro, NO significa MEJORAR más ❌	1:35	16 Ocak	11:15	1,686
El error que has de evitar al entrenar por FC y VATIOS (si quieres mejorar)	11:10	15 Ocak	20:10	327
Fiarte siempre de los números, va a hacer que NO mejores	1:52	15 Ocak	16:30	996
El trabajo que hacemos en el institutoVO2max no solo te saca tu mejor versión a nivel deportivo	0:49	15 Ocak	14:17	889
No necesitas un entrenador para mejorar! ❌	1:08	14 Ocak	18:06	1,109
Escucha este CONSEJO si quieres ser buen ENTRENADOR	1:12	14 Ocak	07:37	1,020
Por qué disfrutar hace que mejores tu rendimiento	12:20	13 Ocak	17:59	91
NO sirve de nada estar fuerte si el resto de áreas de tu vida estan MAL	1:30	13 Ocak	17:57	980
3 claves para acelerar la recuperación y mejorar más (sin gastar dinero)	16:15	11 Ocak	18:48	653
Correr te hace mejor ciclista 🚀	1:23	11 Ocak	18:42	2,146
Esta es la FÓRMULA de la POTENCIA ⚠️	1:06	11 Ocak	09:49	2,049
¿Entrenas con PULSÓMETRO? Atento a esto ⚠️	1:22	10 Ocak	10:21	1,884
Has esto si tienes POCAS HORAS para entrenar	1:12	9 Ocak	16:49	1,397
5 cosas que necesitas copiar de los PROFESIONALES (sin importar tu nivel)	15:31	8 Ocak	20:49	631
QUIEN COME, RESISTE 🥩	1:05	7 Ocak	17:20	1,281
Cómo ADAPTAR tu entreno al RODILLO	2:59	7 Ocak	08:58	744
3 claves básicas para entrenar en rodillo (y aprovechar el tiempo)	12:29	4 Ocak	16:00	817
3️⃣ consejos IMPRESCINDIBLES para entrenar en RODILLO	1:14	3 Ocak	10:54	3,545
Los RESULTADOS que buscad este 2026 estan detrás de las cosas que NO quieres hacer	0:51	2 Ocak	18:12	1,949
Top 5 Aprendizajes para Mejorar tu Rendimiento en 2026	26:02	2 Ocak	17:57	571
Cómo hacer de 2026 el mejor año de tu vida	20:41	29 Aralık	18:56	197
3 ERRORES que nadie te cuenta y que has de EVITAR en 2026	24:47	28 Aralık	18:00	669
Cambia tus resultados RADICALMENTE este 2026	35:43	26 Aralık	19:12	281
¿Entrenas duro pero sientes que algo falta? 🤔💪	1:31	26 Aralık	17:15	2,553
Mi plan de ataque para terminar 2025 imparable (6 días)	11:06	24 Aralık	19:19	103
Masterclass Planifica tu 2026: El año con mejores resultados de tu vida	2:10:51	22 Aralık	20:46	251
Cuando no me apetece ENTRENAR pero recuerdo lo que Sócrates dijo 🤣	0:21	22 Aralık	08:36	470
Cómo planificar tus entrenamientos en 2026 (tienes 20h para ver el vídeo)	14:40	21 Aralık	18:57	670
Por qué dedicas mucho esfuerzo y tienes pocos resultados	18:00	19 Aralık	18:41	495
Empieza ya a ENTRENAR para poder llegar A TOPE a la carrera	0:54	19 Aralık	08:31	848
Los 6 Mandamientos del Entrenamiento para Ciclistas	23:09	18 Aralık	15:17	386
Cómo tener tus mejores resultados en 2026 (asegurado si haces esto)	15:19	17 Aralık	20:39	106
📊 PLANIFICA TU 2026: EL AÑO CON MEJORES RESULTADOS DE TU VIDA 🚀	0:40	17 Aralık	19:27	279
Debes AFILAR EL HACHA ahora 🪓	1:44	17 Aralık	08:23	1,122
Cómo mejorar tu cadencia y tu rendimiento: lo que nadie te ha explicado	27:06	15 Aralık	14:00	925
Entrenar en zona 2 es CLAVE para MEJORAR 🚀	1:13	14 Aralık	08:38	1,597
Cómo un médico hace podio en mundial master y récord en su clínica (a la vez)	1:19:35	13 Aralık	14:00	224
Este es el SECRETO para el ÉXITO	1:44	13 Aralık	08:09	561
Por que la base aeróbica es la clave de tu rendimiento	27:42	11 Aralık	15:48	2,055
El error que te impide mejorar tu FTP y cómo arreglarlo	15:42	8 Aralık	17:19	734
3 aprendizajes que cambiaron mi vida en 90 días	19:00	6 Aralık	14:11	224
Cómo desbloquear tu máximo potencial y tener resultados rápidos	1:03:05	5 Aralık	08:48	255
Por qué entrenar LENTO te hace ir más RÁPIDO	19:13	4 Aralık	19:34	582
Cómo estar en el mejor estado de forma de tu vida	13:47	2 Aralık	17:35	517
Haz esto para conseguir tus objetivos antes de 2026 (no falla)	19:29	1 Aralık	18:20	175
¿Confías en ti?	1:27	1 Aralık	08:30	641
Te arrepentirás de NO haber tomado ACCIÓN HOY	0:36	30 Kasım	16:57	720
La clave para tener más clientes y vender más	11:28	29 Kasım	15:29	71
SKIMO para ponerte fuerte en BICI	0:53	27 Kasım	18:13	593
Evita estos 3 errores con tus zonas de entrenamiento que te impiden mejorar	16:45	27 Kasım	15:45	400
Ejemplo de series en el periodo de base	1:00	27 Kasım	09:33	1,487
Cómo me visto para pedalear bajo cero 🥶	9:44	26 Kasım	19:40	173
Si tienes CALAMBRES, no es por lo que piensas	1:30	26 Kasım	17:07	901
No hagas esto si QUIERES TENER AMIGOS	1:13	26 Kasım	08:09	181
El vídeo más importante para mejorar tu RENDIMIENTO antes de 2026	25:05	25 Kasım	17:32	180
Estos son MIS ESENCIALES para ir en bici en invierno ❄️	1:23	24 Kasım	17:31	1,108
El Mito del Entrenamiento de Base (no necesitas muchas horas)	16:43	24 Kasım	17:31	494
Truco para ENTRENAR sin GANAS	1:01	24 Kasım	08:34	145
La ÚNICA forma de conseguir ser libre (la cruda verdad)	17:30	22 Kasım	18:41	104
Los GANADORES actuan RÁPIDO	1:26	22 Kasım	17:59	276
El momento perfecto nunca llega	1:07	21 Kasım	17:50	292
Cómo desarrollar una disciplina inquebrantable	24:03	20 Kasım	15:22	125
Ponte las PILAS y empieza HOY a cambiar tu situación	0:28	19 Kasım	18:20	503
La Ley del Tope: el secreto para tener éxito	12:27	19 Kasım	15:04	88
Si tu NO creces, tu gente NO crece	1:26	19 Kasım	08:18	333
Esto es lo que te está FRENANDO de tener una mejor vida	1:26	18 Kasım	17:40	934
El error silencioso que impide tu crecimiento y cómo evitarlo	9:18	18 Kasım	16:30	107
ERROR al tener una Marca Personal que debes evitar	1:30	18 Kasım	07:54	397
Cómo tener éxito rápido (no es lo que te han contado)	8:39	17 Kasım	16:00	62
¿Sabes cual es el PROBLEMA que tiene la mayoria de gente?	1:10	17 Kasım	09:28	1,098
Cómo convertir las dificultades en oportunidades para subir de nivel	8:39	15 Kasım	17:24	115
Imagínate que NO puedes FALLAR. ¿Empezarías HOY?	0:46	15 Kasım	05:59	844
Para poder tener lo que QUIERES, debes sentir que lo MERECES	0:44	14 Kasım	18:30	580
No necesitas entrenar en Z2 (necesitas hacer esto ahora)	11:41	14 Kasım	18:00	642
Toma ACCIÓN sin miedo	1:22	14 Kasım	06:49	911
Ganar más dinero no solucionará tus problemas (esto sí)	15:57	13 Kasım	18:47	53
Empieza a trabajar como tu MEJOR VERSIÓN desde HOY 🚀	1:12	13 Kasım	17:23	430
El ENTRENO menos científico pero más DISFRUTÓN	1:02	11 Kasım	18:00	1,431