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AGRADECIDA con este cuerpecito que me ha permitido seguir 🏋tmb en mi 2🤰🏼🙏🏻 ¿Alguna🤰🏼por aquí?	1:45	5 Mart	17:41	10,972
FUERZA TOTAL (Full Body) con Mancuernas 🏋️‍♀️ - 30′ \| Siéntete Joven	N/A	26 Şubat	13:04	2
🌟Rutina de Movilidad de 12 Minutos para Todo el Cuerpo 🦋\| Libera Tensiones y Muévete Mejor	0:41	19 Şubat	17:51	4,143
🔴 GLÚTEOS, ABDOMINALES Y PIERNAS con Softball \| Fortalece Tren Inferior \|Siéntete Joven	N/A	19 Şubat	10:35	2
Ejercicios para MEJORAR la MOVILIDAD \| Relaja tus músculos y libera tensiones \| Siéntete Joven	11:54	15 Şubat	19:00	4,886
🌟NUEVA RUTINA 💪 PARTE SUPERIOR con BANDAS 🤩 Adelgaza y Tonifica Brazos y Espalda @sientetejoven	0:42	10 Şubat	18:29	4,146
‼️Ya has probado el nuevo Walk & Tone? Un divertido y efectivo combo de Fuerza 💪🏻 + Cardio 🔥	0:50	5 Şubat	12:25	6,758
Ejercicios para Adelgazar y Tonificar Brazos y Espalda 💪🔥 Siéntete Joven	N/A	5 Şubat	10:50	2
Walk & Tone 🔥 Cardio + Fuerza Total en Casa \| Siéntete Joven	43:36	1 Şubat	19:00	5,654
30 Min Fuerza Total Sin Saltos \| Tonifica Todo el Cuerpo \| Siéntete Joven	31:35	18 Ocak	19:00	5,897
📢NUEVA RUTINA 🥳Cardio para Mujeres 40+ \| Quema Calorías y Diviértete \| @SienteteJoven 💜✨	0:40	14 Ocak	17:24	7,763
¿Cómo va esa vuelta a las rutinas Guapísimas? ¿Alguna nueva por aquí? ¿Y las veteranas qué tal? 🙌🏻	1:19	13 Ocak	17:22	8,494
Cardio para Mujeres 40+ \| Con y Sin Saltos \| Quema Caloría y Diviértete \| Siéntete Joven	27:50	11 Ocak	19:00	6,343
📢NUEVA RUTINA 🤩 Glúteos, Abdomen y Piernas con Fitball 🟣 Pilates CORE @sientetejoven	0:53	8 Ocak	17:46	3,925
Glúteos, Abdomen y Piernas con Fitball \| Pilates CORE \| Siéntete Joven	23:33	4 Ocak	19:00	6,666
🤍 NUEVA RUTINA 🎅 ESPECIAL NAVIDAD ESTILO BARRE 🎄🎶✨@SienteteJoven ⁠	0:52	23 Aralık	17:09	11,468
Especial Navidad Barre \| Entrena Todo el Cuerpo con Ritmos Navideños 🎄✨	N/A	18 Aralık	08:43	2
📢 NUEVA RUTINA 🙌🏻Eleva tus Glúteos 🍑 y endurece tus 🦵 \| Bandas Elásticas \| Siéntete Joven	0:44	16 Aralık	19:21	3,993
EJERCICIOS PARA ENDURECER GLÚTEOS Y TONIFICAR PIERNAS \| Reduce Flacidez y celulitis	N/A	11 Aralık	08:45	2
Reto Tríceps con Mancuernas y Peso Corporal 💪 \| Siéntete Joven	N/A	4 Aralık	10:57	2
📢 NUEVA RUTINA 🔥 COMBO DE CARDIO 💦 y TONIFICACIÓN 🏋¡No te la pierdas! @SienteteJoven	0:44	2 Aralık	12:51	4,522
Entrena Todo el Cuerpo: Cardio con Saltos + Tonificación con Pesas \| Siéntete Joven	42:48	30 Kasım	19:00	3,570
📢 NUEVO VÍDEO 🦋Tonifica brazos, espalda y abdomen con banda elástica 😍💪 @SienteteJoven	0:46	24 Kasım	17:33	7,830
Tonifica brazos, espalda y abdomen con banda elástica 💪 \| Siéntete Joven	17:59	23 Kasım	19:00	3,869
🤰🏼De camino un Guapísimo o Guapísima, hermanit@ de Marcos 🥰 #embarazo2 @SienteteJoven	0:22	19 Kasım	11:26	39,179
🤩 NUEVA RUTNA 🔥Cardio HIIT INTENSO para QUEMAR GRASA 🔥 - 10 MINUTOS ⁠ @SienteteJoven	0:32	17 Kasım	17:07	4,527
Cardio HIIT de 10 Minutos con Impacto \| Activa Tu Metabolismo \| Siéntete Joven	N/A	13 Kasım	08:08	2
📢 NUEVA RUTINA 🤩Full Body Aeróbic & Fuerza – rutina divertida con mancuernas 💪🏻 @SienteteJoven	0:49	10 Kasım	17:22	8,087
Aeróbic + Tonificación: rutina total 38 min para quemar grasa y definir \| Siéntete Joven	38:50	9 Kasım	19:00	6,751
Tonifica y Quema Grasa: 30 Min de Fuerza + 10 Min Cardio HIIT 💥 \| Siéntete Joven	N/A	30 Ekim	11:31	1
Pilates con Banda para Tonificar y Moldear \| Rutina sin Impacto \| Siéntete Joven	28:24	26 Ekim	19:00	8,390
🔴 GRABACIÓN DIRECTO "MENOS GRASA, MÁS ENERGÍA. RESULTADOS REALS A PARTIR DE LOS 40 " \|Siéntete Joven	1:12:31	23 Ekim	08:31	7,561
🎉 NUEVA RUTINA 🙌🏻Tonifica Muslos Internos🦵y Abdomen 👙 en 25 Minutos con Pelota \| Siéntete Joven	0:51	20 Ekim	17:07	6,241
Tonifica Muslos Internos y Abdomen en 25 Minutos con Pelota \| Siéntete Joven	26:00	19 Ekim	18:00	11,259
📢NUEVA RUTINA 🤩🙌🏻 FUERZA MULTISERIES \| Todo el Cuerpo Con Mancuernas \| 30min \| Siéntete Joven	1:00	13 Ekim	17:07	3,441
FUERZA MULTISERIES \| Todo el Cuerpo Con Mancuernas \| 30minutos \| Siéntete Joven	28:59	12 Ekim	18:00	15,647
🔥 28 MINUTOS PARA ACTIVAR TU METABOLISMO Y TONIFICAR TODO TU CUERPO 🔥#sientetejoven	0:48	10 Ekim	13:00	10,179
Circuito de Fuerza con Pesa Rusa: 28 Minutos para Músculo y Resistencia \| Siéntete Joven	28:30	5 Ekim	18:00	60,184
Cardio Kickboxing para Quemar Grasa \| 40 Min de Energía y Ritmo 🔥	39:13	28 Eylül	18:00	19,507
📢Nueva Rutina 🤸 Yoga + Pilates Fusión \| Tonifica y Mejora tu Flexibilidad \| #siéntetejoven 💚	0:50	22 Eylül	17:33	6,786
Yoga + Pilates Fusión: Tonifica tu Musculatura y Mejora Flexibilidad \| Siéntete Joven	36:52	21 Eylül	18:00	20,749
Entrenamiento de Glúteos con Banda y Pesa \| Corto, Intenso y Efectivo \| Siéntete Joven	19:21	14 Eylül	18:00	22,457
📢 NUEVA RUTINA 🌟 23 Minutos para un Tren Superior Fuerte y Tonificado \| ¡Con Palo y Mancuernas!	0:55	9 Eylül	16:36	15,629
Rutina de Brazos, Pecho y Espalda 💪 \| 23 Min - Siéntete Joven 💜	23:22	7 Eylül	18:00	53,306
📢 NUEVA RUTINA 🏋 Fuerza y Ritmo 🔥 Tonificación Muscular con Mancuernas (40 Min) @SienteteJoven	0:49	2 Eylül	16:01	10,484
40 Minutos de Tonificación al Ritmo de la Música \| FUERZA Sin Saltos \| Siéntete Joven	39:08	31 Ağustos	18:00	41,652
Biceps Mujeres En Casa	6:00	26 Ağustos	08:43	71,975
Estiramiento para piernas y glúteos - 6 minutos \| Siéntete Joven	6:40	24 Ağustos	18:00	35,344
📢NUEVA RUTINA 🎉 MEGACOMBO #54 🩵 Quema calorías 🔥, tonifica🏋️ y diviértete! 🙌 \|@SienteteJoven	1:59	18 Ağustos	16:21	17,480
MEGACOMBO #54 🩵 Quema calorías 🔥 , tonifica 🏋️ y diviértete! 🙌 \| Siéntete Joven	1:01:01	17 Ağustos	18:00	30,172
Ejercicios de estiramientos para antes y después del ejercicio \| Siéntete Joven	6:03	10 Ağustos	19:00	25,157
MEGACOMBO #53 🩵 FUERZA y RESISTENCIA para PIERNAS 🦵🏻 y GLÚTEOS 🍑 Siéntete Joven	N/A	31 Temmuz	08:45	1
📢Nueva Rutina🔥Activa tu core en solo 10 minutos!Rutina de abdominales al ritmo de la música🎶 🙌🏻	0:42	30 Temmuz	16:01	5,424
Rutina ABDOMINALES en 10 minutos \| Siéntete Joven	N/A	24 Temmuz	09:42	0
📢 NUEVO MEGACOMBO #52 🩵 FUERZA 💪 para BRAZOS, HOMBROS, PECHO Y ESPALDA 🔥 Siéntete Joven	0:55	22 Temmuz	16:06	8,272
MEGACOMBO #52 🩵 FUERZA 💪 para BRAZOS, HOMBROS, PECHO Y ESPALDA 🔥 Siéntete Joven	56:26	20 Temmuz	18:00	12,510
📢NUEVA RUTINA 🤩 FUERZA + PILATES para Todo el Cuerpo 🏋 \| 45 Minutos \| Siéntete Joven	0:52	14 Temmuz	17:31	7,274
🔥 45 Min Full Body: Pilates + Entrenamiento de Fuerza \| Siéntete Joven	46:24	13 Temmuz	18:00	19,478
🔴 16 MIN - RUTINA DIARIA para Fortalecer el CORE. Reduce Diástasis e Incontinencia\| Siéntete Joven	N/A	26 Haziran	08:59	2
☀️ RUTINA para Tren INFERIOR 🦵🍑 con BANDAS 👌🏻 Perfecta para ✈️🌏🏩🏖️⛰️ @SienteteJoven	0:48	24 Haziran	17:00	14,488
🌟 NUEVA RUTINA 🥊 Cardio Kickboxing para Quemar Grasa \| 30 Min Energía y Ritmo 🔥@SienteteJoven	1:36	23 Haziran	17:01	7,483
Cardio Kickboxing para Quemar Grasa \| 30 Min de Energía y Ritmo 🔥	28:24	22 Haziran	18:00	5,372
Rejuvenece y Fortalece: Rutina Full Body para Mujeres de Más de 40 🏋️‍♀️	N/A	12 Haziran	08:21	1
📢 NUEVA RUTINA🔥 Power Step Quema Grasas \| Cardio + Tonificación con Pesas 💪 @SienteteJoven	0:47	10 Haziran	16:09	7,292
POWER STEP QUEMAGRASA 💪🏻🔥 - 30 minutos	29:41	8 Haziran	18:00	15,238
𝗗𝗜𝗥𝗘𝗖𝗧𝗢 – 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗶𝗮⁣ 🧡	1:07:59	4 Haziran	18:00	8,673
💪 Dile Adiós a los Brazos Flácidos \| Tonifica Tren Superior en 🏠 Siéntete Joven🔥	18:50	1 Haziran	18:00	36,187
🌟NUEVA RUTINA 💖 Cardio QUEMA GRASAS sin saltos 🤩💯🦵🏻- 33 minutos @SienteteJoven	0:49	27 Mayıs	16:00	19,355
Cardio QUEMA GRASAS sin saltos 🤩💯🦵🏻- 33 minutos	35:14	25 Mayıs	18:00	77,260
🔴 12 MIN - RUTINA DIARIA para Fortalecer el CORE.Fortalece Abdomen y Glúteos \| ⁠ @SienteteJoven	0:43	21 Mayıs	17:06	15,067
🔥 Rutina Exprés para CORE: Glúteos y Abdomen con Mancuerna (12 min) 💪 Siéntete Joven	12:30	18 Mayıs	18:00	27,139
📢 NUEVA RUTINA💥FUERZA MULTISERIES🏋🏼‍♀️ \|Todo el Cuerpo Con Mancuernas- 40 min @sientetejoven	0:49	12 Mayıs	17:41	10,422
Aumenta la Masa Muscular de Todo el Cuerpo. Solo ejercicios de Fuerza 💪🏋🏼	38:15	11 Mayıs	18:00	37,494
🔴 Avanzado vs Principiantes 👌🏻Para aquellas que no podéis/debéis saltar! 😉Adapta la rutina a ti!	0:40	8 Mayıs	16:00	13,181
🍑 Glúteos Perfectos y Piernas Fuertes \| 30 Min con Mancuernas y Banda \| Siéntete Joven	29:26	4 Mayıs	20:03	35,054
📢 NUEVA RUTINA🤍Yoga + Pilates Fusión:Tonifica tu Musculatura y Mejora Flexibilidad @Siéntete Joven	0:49	1 Mayıs	10:10	10,538
🌟NUEVA RUTINA 🦋Pilates con BANDA ELÁSTICA-Fuerza💪🏻 , movilidad y flexibilidad 💜 \|Siéntete Joven	0:50	1 Mayıs	10:10	20,755
🧑‍💻💪 ¡Actívate en el trabajo! 7 ejercicios para hacer en la oficina 🪑✨ @SienteteJoven	0:41	1 Mayıs	10:10	30,565
🔴 12 MIN - RUTINA DIARIA para Fortalecer el CORE. Reduce Diástasis e Incontinencia Urinaria	12:36	27 Nisan	18:00	34,310
Pilates con BANDA ELÁSTICA- Fuerza, movilidad y flexibilidad - 30 min\| Siéntete Joven	28:13	20 Nisan	18:00	79,243
Yoga + Pilates Fusión: Tonifica tu Musculatura y Mejora Flexibilidad \| Siéntete Joven	42:22	13 Nisan	18:00	27,289
🎥 CORRIGE ESTOS 6 EJERCICIOS 👍🏻¡Evita errores comunes y entrena más efectivo! 💪🔥#sientetejoven	0:37	10 Nisan	17:17	28,784
Feliz día Mundial de la Salud Guapísimas 💚 #movimientoessalud #sientetejoven	0:18	8 Nisan	13:01	53,820
📢 NUEVA RUTINA 🤩 Cardio Kickboxing para Quemar Grasa 🥊🔥💪🏻 #sientetejoven	0:44	8 Nisan	07:34	9,725
Cardio Kickboxing para Quemar Grasa 🥊🔥💪🏻	27:13	6 Nisan	18:00	29,900
🆕 Quema Grasas 🔥 y Tonifica Caminando🏃🏼‍♀️ \| Power Walking con Pesas 💪🏻 #sientetejoven	1:01	31 Mart	18:01	15,447
🏃‍♀️ Power Walking con Pesas \| Quema Grasa 🔥 y Tonifica 💪 en 30 Min	29:48	30 Mart	18:00	46,565
👉🏻 Tipo de entrenamiento para la celulitis 🔥 Siéntete Joven	0:52	25 Mart	18:38	15,522
🔥 Cardio + Tonificación: Quema Grasa y Moldea Tu Cuerpo 💪 \| Siéntete Joven	37:10	23 Mart	19:00	33,509
✨Pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia en tus resultados y ayudarte a evitar lesiones.	1:03	18 Mart	17:01	17,504
🔥NUEVO RETO SENTADILLAS 🔥 Glúteos Firmes 🍑 y Piernas Definidas 💪🏻 Siéntete Joven	0:40	17 Mart	17:01	5,909
📢NUEVA RUTINA 🤩🔥 Cardio Intenso para Quemar Grasas 🔥🙌🏻 Siéntete Joven	0:44	4 Mart	18:19	4,709
📢NUEVA RUTINA 🔥 Quema Calorías 🔥 y Tonifica 💪🏻 con Step en Casa 🏠 Siéntete Joven	0:59	1 Mart	10:24	5,043
🧁Muffins saludables de pistacho 🥜🌱 Súper fáciles y ricos! 😋 Siéntete Joven	0:44	26 Şubat	18:45	11,210
🌟 Rutina Corta para fortalecer CORE 💪🏻🦋 con banda FITBALL 🔴 Ideal para postparto 👩‍🍼	0:56	25 Şubat	17:10	13,382
🌟 Rutina Corta para fortalecer tren superior💪🏻🦋 con banda elástica 🌀 Ideal para postparto 👩‍🍼	0:57	19 Şubat	15:15	21,095
📢 NUEVA RUTINA 🔥 Ejercicios para abdomen FUERTE 💪🏻 \| 12 minutos \| Siéntete Joven	1:00	17 Şubat	18:58	5,227
🔥RUTINA CORTA ACTIVAR EL CORE 🔥#postparto #principiantes #abdomen #espalda #gluteos #sientetejoven	0:59	11 Şubat	17:06	8,141
📢 NUEVA RUTINA 🔥🔥 CARDIO QUEMA GRASAS - Media-alta Intensidad 🔥 30 min 💯 #sientetejoven	0:56	28 Ocak	16:58	4,046
📢NUEVA RUTINA 🤩 No Más Flacidez! Bandas Elásticas para Glúteos 🍑, Abs y Piernas Jóvenes 🦵🔝	0:56	16 Aralık	18:12	3,495