Vu Ngoc Son Videos - FameLifter

0:21

Gù lưng? Cải thiện tư thế với bài tập sau nhé! #vungocson #drson #short #gulung

3.7K

90

2

3 weeks ago

0:20

Đau thần kinh toạ? Mọi người cùng tập thử nhé! #vungocson #drson #short #dauthankinhtoa

41.7K

766

4

3 weeks ago

0:20

Đau vùng vai? Hãy thử cách sau cùng Sơn nhé! #vungocson #drson #short #dauvai

217.6K

2.5K

25

3 weeks ago

0:12

Đau lưng dưới? Thử ngay bài kéo giãn dưới đây nhé! #vungocson #drson #short #daulung

12.6K

256

1

3 weeks ago

0:21

Đau cổ kèm tê tay? Thử ngay bài tập sau đây nhé! #vungocson #drson #short #dauco #tetay

44.7K

1.1K

9

3 weeks ago

0:50

Cải thiện vùng lưng và vùng cơ trám giúp linh hoạt chuyển động. #vungocson #drson #short

15.9K

315

6

3 weeks ago

0:19

Căng mỏi vùng lưng? Tập thử bài kéo giãn với Sơn nhé! #vungocson #drson #short #daulung

6.5K

151

1

3 weeks ago

0:57

Can thiệp mô mềm, giãn cơ và bài tập ổn định khớp giúp kiểm soát vận động. #vungocson #drson #short

9.2K

115

3

3 weeks ago

0:23

Đau cơ trám? Cùng Sơn thử bài tập sau nhé! #vungocson #drson #short #daucotram

34.3K

831

7

3 weeks ago

0:18

Đau thắt lưng? Thử cách sau cùng Sơn nhé! #vungocson #drson #short #daulung

9.3K

317

1

3 weeks ago

0:18

Đau cơ trám? Tập thử bài tập sau nhé! #vungocson #drson #short #daucotram

33.9K

708

12

3 weeks ago

0:46

Cải thiện thắt lưng giúp lấy lại cột sống khoẻ mạnh. #vungocson #drson #short

11.2K

144

4

3 weeks ago

0:29

Đau thần kinh toạ? Mọi người tập thử bài này với Sơn nhé! #vungocson #drson #short #dauthankinhtoa

9.7K

465

5

3 weeks ago

0:33

Giải phóng khớp – mở khóa chuyển động, nâng tầm cơ thể. #vungocson #drson #short

11.5K

188

8

3 weeks ago

0:21

Đau vai? Cùng thử bài tập dưới đây nhé! #vungocson #drson #short #dauvai

35.9K

905

6

3 weeks ago

0:16

Đau thắt lưng? Thử ngay bài tập sau với Sơn nhé! #vungocson #drson #short #daulung

30.5K

635

3

4 weeks ago

0:10

Mọi người cùng Sơn tập thử bài tập kéo giãn dưới đây nhé! #vungocson #drson #short #daulung

10K

192

2

4 weeks ago

0:32

Tối ưu vận động khớp – giảm đau bền vững và cải thiện chức năng nhai. #vungocson #drson #short

19.2K

217

9

4 weeks ago

0:21

Gù lưng? Cùng Sơn thử bài tập kéo giãn lưng trên nhé! #vungocson #drson #short #gulung

6.6K

157

0

4 weeks ago

0:16

Hãy thử bài tập hỗ trợ giảm căng cứng vùng vai dưới đây. #vungocson #drson #short #dauvai

17.9K

365

2

4 weeks ago

0:14

Đau thắt lưng? Thử ngay bài tập kéo giãn sau đây nhé! #vungocson #drson #short #daulung

41K

678

0

4 weeks ago

0:53

Duy trì biên độ vận động cột sống là chìa khóa phòng ngừa đau lưng #vungocson #drson #short #daulung

47.4K

640

14

1 month ago

0:19

Kéo giãn vùng hông chậu, cải thiện tê mỏi. #vungocson #drson #short #dauthankinhtoa

30.8K

651

4

1 month ago

0:55

Cột sống được ‘giải phóng’, cơ thể bắt đầu tự điều chỉnh và phục hồi. #vungocson #drson #short

22.6K

371

5

1 month ago

0:10

Đau thắt lưng? Cùng tập bài tập kéo giãn với Sơn nhé! #vungocson #drson #short #daulung

82K

1.1K

5

1 month ago

0:19

Đau thần kinh toạ? Thử ngay bài tập sau nhé! #vungocson #drson #short #dauthankinhtoa

78.7K

1.2K

11

1 month ago

0:13

Mọi người cùng Sơn thử kéo giãn thắt lưng với cách sau nhé! #vungocson #drson #short #daulung

29.6K

566

8

1 month ago

0:32

Vận động đúng cách hỗ trợ phân bố lại lực nén, hạn chế quá tải đốt sống. #vungocson #drson #short

11.3K

127

6

1 month ago

0:22

Cải thiện vùng hông chậu cùng bài tập sau với Sơn nhé! #vungocson #drson #short #dauthankinhtoa

44.7K

1K

7

1 month ago

0:18

Đau cơ trám? Mọi người cùng Sơn tập bài sau nhé! #vungocson #drson #short #daucotram

88.9K

1.3K

9

1 month ago

0:44

Vận động cột sống toàn thân là sự phối hợp giữa ổn định và linh hoạt. #vungocson #drson #short

31.1K

486

12

1 month ago

0:13

Căng mỏi lưng? Hãy thử bài tập kéo giãn lưng này nhé! #vungocson #drson #short #daulung

17.7K

266

1

1 month ago

0:16

Đau lưng trên? Cùng tập thử bài tập sau nhé! #vungocson #drson #short

72.6K

1.2K

13

1 month ago

0:20

Đau vùng cổ? Hãy thực hiện bài tập này nhé! #vungocson #drson #short #dauco

39.5K

826

4

1 month ago

0:23

Đau thần kinh toạ? Cùng Sơn tập bài sau đây nhé! #vungocson #drson #short #dauthankinhtoa

248.6K

3.3K

15

1 month ago

0:30

Cột sống cần được vận động thường xuyên để duy trì sự linh hoạt và ổn định. #vungocson #drson #short

17.7K

209

2

1 month ago

0:12

Hãy cùng Sơn thử bài tập kéo giãn này và để lại cảm nhận bên dưới nhé! #vungocson #drson #short

12.6K

315

0

1 month ago

0:18

Đau cơ trám? Cùng Sơn tập bài tập sau nhé! #vungocson #drson #short #daucotram

75.4K

1.3K

12

1 month ago

0:40

Cột sống là trụ cột của cơ thể, hãy dành thời gian chăm sóc nó.#vungocson #drson #short

6.6K

105

2

1 month ago

0:12

Đau lưng trên? Hãy thử cách này cùng Sơn nhé! #vungocson #drson #short #daulung

19.3K

441

5

1 month ago

0:12

Mọi người cùng Sơn tập bài kéo giãn thắt lưng nhé! #vungocson #drson #short #daulung

9.3K

161

1

1 month ago

0:18

Một chút vận động cho cột sống, một bước tiến cho sức khỏe. #vungocson #drson #short

15.8K

217

4

1 month ago

0:25

Đau cổ kèm tê tay? Thử ngay cùng Sơn nhé! #vungocson #drson #short #dauco #tetaychan

26.3K

704

5

1 month ago

0:10

Mỏi vùng lưng?Cùng Sơn làm cách này nhé! #vungocson #drson #short #daulung

12.4K

209

3

1 month ago

0:22

Đau thần kinh toạ? Thử ngay cách sau nhé! #vungocson #drson #short #dauthankinhtoa

137.7K

2.3K

18

1 month ago

0:51

Giảm đau không chỉ là nghỉ ngơi, mà là tái lập mô hình vận động đúng. #vungocson #drson #short

8.7K

195

5

1 month ago

0:15

Căng vùng lưng?Hãy thử làm điều sau nhé! #vungocson #drson #short #daulung

8.6K

182

5

1 month ago

0:12

Kéo giãn thắt lưng?Cùng Sơn thử bài kéo giãn này nhé! #vungocson #drson #short #daulung

7.4K

115

0

1 month ago

0:23

Vận động phân đoạn cột sống giúp tối ưu chức năng và giảm quá tải. #vungocson #drson #short

24.9K

351

3

1 month ago

0:18

Đau cổ vai gáy kèm tê tay? Hãy cùng Sơn thử bài tập sau nhé! #vungocson #drson #short #tetay #dauco

12.3K

361

7

1 month ago