FameLifter
Creator Intelligence
Top Channels
Search
Compare
Trending
Statistics
Pricing
Bodybuilding Workout Routine And Diet Planing
@bodybuilding1
Health & Fitness
431
Video Count
407.4M
Video View
5.5M
Subscriber
#1,672
India Rank
#6,757
Global Rank
431
Video Count
407.4M
Video View
5.5M
Subscriber
#1,672
India Rank
#6,757
Global Rank
Loading channel videos
Loading channel navigation
Loading video grid
Overview
Videos
Outliers
Statistics
Similar Channels
Timeline
Watch Time Patterns
About
Loading video grid
Long
Short
All Videos
Popular (100K+ views)
Recent (30 days)
Most Recent
Oldest
Most Viewed
Most Liked
Most Commented
Title A-Z
10:19
Liver Damage के शुरुआती Signs! Gym करने वाले ज़रूर देखें | Fatty Liver, Protein & Supplements Truth
353
18
2
1 week ago
21:03
Bodybuilding Ki Dark Reality 💀 | Muscles Ke Peeche Chhupa Sach
398
23
2
3 weeks ago
10:26
बहुत खाने के बाद भी वजन क्यों नहीं बढ़ता? | Skinny People Weight Gain Science Explained
414
25
6
1 month ago
0:53
कितना भी खाओ, वजन नहीं बढ़ता? वजह जान लो! | Weight Gain Diet Tips
1.1K
15
2
1 month ago
8:38
पतले लोग मोटे क्यों नहीं हो पाते? | Weight Gain Science Explained in Hindi
1.7K
60
0
1 month ago
8:35
पतले दुबले शरीर से विशाल बॉडी कैसे बनाएं? Full Summer Diet Plan
1.6K
79
5
1 month ago
9:40
Gym Ke Bina Aisi Body Kaise Banaye? | Calisthenics Transformation
1.3K
51
2
1 month ago
0:58
₹200 वाला Hand Gripper सच में काम करता है? 😳💪| Forearms Home Workout Tools
2.3K
49
1
1 month ago
2:13
घर पर तगडा Forearms ऐसे बनाय | Forearms Muscles Gain Workout At Home
2K
69
2
2 months ago
8:18
गर्मी में Body क्यों नहीं बनती? / Summer Muscle Gain Secrets
693
34
1
2 months ago
1:00
Forearms किस गलती की वजह से नही बनते ?|Forearms Biggest Mistakes #forearms #shorts #mistakes #short
2.3K
36
2
2 months ago
11:37
तगड़े Forearms कैसे बनाऐं तेज़ी से घर पर | Forearms Workout At Home
4.6K
112
5
2 months ago
0:27
Protein Shake Sach 😱 | Kitna Protein Body Use Karti Hai?
1.4K
9
2
2 months ago
14:07
Muscle Gain का असली Formula — बादाम कब, कैसे और कितने खाएं ?
1.3K
39
1
8 months ago
8:52
Big Arms का Secret: वैज्ञानिक तरीके से बाइसेप्स और ट्राइसेप्स बढ़ाएँ! | Arms Workout
1.4K
70
7
8 months ago
9:31
Winter Bodybuilding Secrets: Workout & Diet Tips for Massive Gains!
1.5K
74
6
8 months ago
15:20
लगातार 30 दिन Creatine लेने पर बॉडी में क्या होता हैं जाने पूरी सच्चाई | Creatine Benefits
1.5K
47
5
8 months ago
7:38
घर बैठे Forearms को Steel जैसा Strong कैसे बनाएं | Forearms Workout at Home
12.6K
328
15
9 months ago
13:00
अश्वगंधा पाउडर लगातार 30 दिन खाने से क्या होता है?💪 | Ashwagandha Benefits for Gym & Bodybuilding
3.3K
101
9
10 months ago
11:15
BCAA 30 दिन लगातार लेने से शरीर पर क्या असर होता है? 💪 | BCAA Benefits & Side Effects Explained
1.6K
55
6
10 months ago
9:44
Creatine 30 दिन तक रोज़ लेने से हमारी बॉडी में किया होगा | What Happens After 30 Days of Creatine?
20.2K
409
21
10 months ago
10:19
वज़न और बॉडी कैसे बढ़ाएँ? 💪 तेज़ी से मसल गेन टिप्स | How to Gain Weight & Build Muscle Fast
3.1K
133
4
11 months ago
1:11
Six Pack Abs का सबसे बड़ा सच! | Myths vs Reality | फिटनेस का असली राज़
1.9K
67
3
11 months ago
10:47
पतले लड़के कैसे बढ़ाएं वज़न और तगड़ी बॉडी ?|How Skinny Guys Can Gain Weight & Build Muscles
2.3K
101
7
11 months ago
11:34
30 दिन बाद क्या होता है जब आप लेते हैं Creatine + Whey Protein?
1.8K
58
5
11 months ago
10:35
Zero to Hero: पतले लड़कों के लिए बॉडीबिल्डिंग की शुरुआत!
1.4K
50
3
12 months ago
12:14
गरीब लड़का बॉडी कैसे बनाए? Low Budget Workout & Diet Tips in Hindi
1.8K
79
2
12 months ago
10:38
3 महीने में 8 किलो मसल गेन कैसे करें? जानिए पूरा प्लान! | Muscle Gain Fast in Hindi
2.1K
78
3
12 months ago
9:56
Body नहीं बन रही? 12 बड़ी गलतियाँ जो आपकी मेहनत बर्बाद कर रही हैं | Gym Mistakes in Hindi
1.4K
56
4
12 months ago
10:08
"नए लोग कैसे Gym शुरू करें? Best Workout & Diet Tips for Beginners in Hindi"
1.8K
84
4
12 months ago
11:25
मूंगफली खाने के ऐसे फायदे जो आपकी ज़िंदगी बदल सकते हैं! | Peanuts Benefits You Never Knew!😲🥜
1.9K
63
6
12 months ago
10:28
Biceps मोटी क्यों नहीं हो रहीं? | 7 Secrets for Bigger Arms 💪🔥
1.9K
84
7
Jul 18, 2025
11:18
"Protein Powder की असली सच्चाई! | Why Your Body Isn’t Growing 💪😱
2.3K
54
9
Jul 16, 2025
13:57
Body नहीं बन रही? 6 हफ्तों में Muscle Gain का पूरा Science! 💪🔥 | Gym Guide for Beginners
2K
94
7
Jul 15, 2025
9:24
Testosterone कम है? इसलिए नहीं बन रही बॉडी! | 20 Natural Ways to Boost Testosterone
1.9K
83
5
Jul 15, 2025
14:56
केला खाकर बनाएं तगड़ी बॉडी! | Banana for Weight Gain & Muscle Growth 💪🍌
1.9K
76
2
Jul 13, 2025
9:04
60 की उम्र में भी दिखें 40 के! | Reverse Ageing Habits, Foods & Exercises
1.6K
78
3
Jul 13, 2025
13:33
Testosterone कम होने से नहीं बन रही बॉडी? | 10 Killer Mistakes Blocking Your Gains! 💪🔥
2.1K
102
2
Jul 12, 2025
11:14
सुबह उठते ही करें ये 5 काम और बनाए दमदार बॉडी | Morning Routine for Muscle Growth 💪🌅
1.8K
74
7
Jul 12, 2025
9:39
दुबले पतले लड़के कैसे बनाएं तगड़ी बॉडी? | Skinny to Muscular Body Fast! 💪🔥
2K
73
6
Jul 11, 2025
11:28
नींबू पानी पीने के ज़बरदस्त फायदे | गर्मी, पेट घटाना और muscular बॉडी जैसे बड़े फायदे
2.8K
87
5
May 29, 2025
11:38
तगड़े आर्म्स कैसे बनाए? सीक्रेट टिप्स | 21 दिनों में बाइसेप्स फाड़ू बनाओ | Arms Workout & Diet Tips
5.6K
139
6
May 26, 2025
9:47
जल्दी बॉडी बनानी है तो जानले Arnold के ये 3 बड़े सीक्रेट | Arnold Bodybuilding Secrets
2.9K
101
6
May 22, 2025
9:13
जल्दी वजन कैसे बढ़ाएं? कारण, उपाय और असरदार सप्लीमेंट्स | Weight Gain Tips in Hindi
3.7K
109
5
May 15, 2025
11:50
ये 10 बातें कोई बॉडीबिल्डर नहीं बताएगा | तेजी से बॉडी बनाओ | Top 10 Bodybuilding Secrets
4.4K
128
9
May 3, 2025
11:39
गर्मी मे पानी पीने के ये हैं ज़बरदस्त फायदे | Drink Water Like This & Transform Your Health Fast!"
3.3K
82
11
May 1, 2025
9:03
एक गरीब लड़का बॉडी कैसे बनाए | How can a poor boy build a body?
6.4K
211
21
Apr 27, 2025
9:53
रोज़ दौड़ने के ये हैं ज़बरदस्त फायदे ! बिजली सा तेज़ दौड़ने का असली तरीका। Running Benefits
1.9K
60
3
Apr 26, 2025
9:31
गर्मी में 30 दिन में तगड़ी बॉडी कैसे बनाएं? | Diet, Workout & Desi Tips
4.8K
177
7
Apr 24, 2025
16:52
Steroids का काला सच | Bodybuilding की सबसे खतरनाक सच्चाई | Health vs Shortcut
1.7K
53
1
Apr 19, 2025
