Tes crêpes de lentilles Saines, Simples et pas chères

✨ Crêpes de lentilles SAINES, SIMPLES & PAS CHERES! ✨ ‼️Pense à enregistrer et à liker la vidéo ‼️ On se sait, tu ne la retrouvera pas sinon 🫣 À l’approche de la Chandeleur, j’ai eu envie de proposer une alternative aux crêpes traditionnelles, à la fois économique, nutritive et facile à faire à la maison. C’est bluffant ! On obtient des crêpes à base de lentilles corail, parfaites pour les petits budgets et pour prendre soin de sa santé sans se compliquer la vie. Cette recette repose sur des ingrédients simples et peu chers : - Des lentilles corail, trempées 20 minutes dans du lait chaud - 1 œuf - option : de la cannelle Les lentilles corail sont un excellent investissement : elles coûtent vraiment peu cher, se conservent longtemps et sont riches en fibres et en protéines, sans gluten et IG BAS ! Ces crêpes sont donc rassasiantes, idéales pour éviter les fringales, et parfaites pour un petit-déjeuner équilibré, un brunch sain ou même un goûter nourrissant. 🥞Riches en fibres → bonnes pour la digestion 🥞 Protéinées → parfaites pour l’énergie et la satiété 🥞 Économiques → idéales quand on veut bien manger sans exploser le budget 🥞 Sans farine raffinée → une alternative plus nutritive aux crêpes classiques Que tu sois à la recherche d’une recette pas chère, d’une idée de crêpes healthy pour la Chandeleur, ou simplement d’un moyen de manger sain avec un petit budget, ces crêpes aux lentilles corail sont clairement à tester. ‼️ Tu es Team crêpes salées ou sucrées d’ailleurs ? ‼️ #crêpes #chandeleur #mangersainement