👉3 RECETTES FACILES, RAPIDES et ÉCONOMIQUES ! 😋 avec concombre, aubergines et prunes

Ma recette fétiche de l'été : ma tarte concombre thon, puis des galettes d'aubergines et un gateau aux prunes: ce sont les 3 nouvelles recettes faciles, rapides et économiques que je vous propose cette semaine. On cuisine des fruits et légumes de saison. ✨ Au menu : 🥒 Une tarte concombre thon 🍮 un gateau aux prunes 🍅 et des galettes d'aubergines 👉**** MES LIVRES ***** 👉 Mes assiettes équilibrées, faciles et économiques : https://amzn.to/3YAGOfx 👉 Mon Carnet de Recettes à compléter : https://www.amazon.fr/dp/B0CMQ5KPKX 👉 Livre 365 jours de pensées positives : https://amzn.to/4gHGOlo le détail des prix, des ingrédients pour chaque recette est en fin de vidéo: ✨Ma pâte démoul’tout✨ : 30 gr de farine+50 huile de coco+100 huile de tournesol .➡️ma pâte démoul’tout https://youtu.be/afo62fC3TBQ ➡️ma pâte brisée : https://youtu.be/WBTQ3s2uwjY 250 gr de farine 100 gr d'eau tiède 80 gr d'huile tournesol 1cc levure chimique 1 cc de sel (pour une version tarte salée) Galettes d’aubergine 👥 2 personnes 500 g d’aubergine 1 œuf 1 oignon 1 gousse d’ail ½ poivron rouge 20 g de farine 50 g d’emmental râpé Thym Paprika Sel, poivre Tarte concombre au thon 👥 6 personnes 1 pâte brisée 140 g de thon en boîte (égoutté) 1 citron (jus + zeste) 1 yaourt nature 40 gr féta 70-80 gr fromage blanc/yaourt grecque Thym 1 oignon rouge 1 concombre Sel, poivre Gâteau aux prunes 👥 8 personnes ⏱️ 35 min à 180°C 400 à 450 g de prunes 1 sachet de levure chimique 1 sachet de sucre vanillé 100 g de sucre 180 g de farine 135 g de lait 1 yaourt nature ou à la vanille 2 cuil. à soupe d’huile de tournesol 3 œufs chapitres : 00:00 intro 00:51 galettes aubergines 06:59 tarte concombre thon 15:52 gateau prunes 20:29 récap ingrédients autres vidéos : 👉 👉 💰 3€ = 3 recettes toutes les vidéos sont ici https://www.youtube.com/playlist?list=PLb-NwNnpgqW1xedCfd22w5ghmN7Izpbn9 Pour me joindre par mail: [email protected] #facile #prune #tarte #aubergine