【朝10分以内】放り込むだけ！プチッと鍋1個で完結する「スープジャー×おにぎり」最強セット3選

#豚こま #キャベツ #japanese 「頑張らないお弁当」の新版好評発売中✨ ▼新版　「頑張らないお弁当」 ●Amazon https://amzn.to/4mu2vby ●楽天ブックス https://a.r10.to/hkg4dh ※KADOKAWA　正誤表はこちらから https://www.kadokawa.co.jp/product/322506001109/ ▼にぎりっ娘。の「絶品パターン弁当」 ●楽天ブックス https://a.r10.to/hgtfIl ●Amazon https://amzn.to/4dyIj3T ★「にぎりっ娘。応援し隊」への加入はコチラから / @nigiricco ★にぎりっ娘の公式ブログ https://nigiricco.com/ ★お弁当に関する注意事項 https://nigiricco.com/itaminikuku ▼今日のメニュー 肉団子の寄せ鍋スープ×とろろ昆布おにぎり 水餃子塩ちゃんこスープ×おかかバターおにぎり 豚バラdeもつ鍋風スープ×ごま塩おにぎり お弁当の悩み、質問などあればぜひコメントくださいね♪ ※レンジはすべて600wです。 ------------------------------------------ 肉団子の寄せ鍋スープ ------------------------------------------ ＜材料＞ 　肉団子（冷凍）⋯５個（好きなだけ） 　白菜⋯50g 　にんじん⋯３枚ほど 　かまぼこ⋯４枚ほど 　 　プチッと鍋（寄せ鍋）⋯１個 　とろろ昆布⋯ひとつまみ 　 （とろろ昆布おにぎり） 　ごはん⋯200g 　塩⋯１〜２つまみ 　とろろ昆布⋯適量 ------------------------------------------ 水餃子塩ちゃんこスープ ------------------------------------------ ＜材料＞ 　ぷるもち餃子（冷凍）⋯4〜5個 　白ネギ⋯1/4本（30g） 　ちくわ⋯1本 　薄揚げ⋯1〜2枚分（細切りする） 　プチッと鍋（塩ちゃんこ）⋯１個 　すりごま・ごま油⋯小１ 　いりごま⋯お好みで 　青ネギ⋯お好みで （おかかバターおにぎり） 　ごはん⋯200g 　バター（マーガリン）⋯小１ 　かつお節⋯１パック（1.5g) 　しょうゆ⋯少々（隠し味程度） ------------------------------------------ 豚バラdeもつ鍋風スープ ------------------------------------------ ＜材料＞ 　豚バラ肉⋯50g 　キャベツ⋯50g 　長ネギ⋯1/4本（30g） 　厚揚げ⋯70g 　 　プチッと鍋（もつ鍋）⋯１個 　鷹の爪⋯1本（種をとって輪切り）お好みで 　塩昆布⋯ひとつまみ 　青ネギ⋯おこのみで （ごま塩おにぎり） 　ごはん⋯200g 　塩⋯１〜２つまみ 　黒ごま⋯適量 -------------------- 　書　籍 -------------------- ★「週末に１時間で５品　ゆるっと作り置きおかず」 重版しました〜！ありがとうございます💕 amazon→https://amzn.to/40RjM4n 楽天→https://a.r10.to/hUP0nK ★「頑張らないお弁当 」～おかずは1品じゃ、ダメですか?～ 11刷重版しました！ありがとうございます♡ Amazon→https://amzn.to/3l2pX1b​ 楽天→https://a.r10.to/hkXQ0t ★初著書　にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」 こちらは電子書籍のみとなります。 Amazon→https://amzn.to/31UQGol ---------------------------------------------- 　愛用のキッチンアイテム ---------------------------------------------- ★調味アイテム｜にぎりっ娘。の公式ブログ https://nigiricco.com/category/item ★favlist 私のお気に入りキッチン用品【鍋・フライパン編】 https://my-best.com/lists/1490 にぎりっ娘。が愛用しているキッチン道具【毎日使う道具編】 https://my-best.com/lists/1517 ★楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/nigiricco ※アフィリエイトリンクを使用しています。 ▼スギモトXMOTHERS編集部のコラボ 完売してましたが、50セットのみ再販されました‼ 【にぎりっ娘。監修ハンバーグ＆コロッケ】 創業明治33年お肉の専門店 スギモトe-お肉ショップ https://e-oniku.shop/shopbrand/ct186/ 完売しました！ MOTHERS編集部 https://mothers-lab.com/family/6984/ #お弁当作り #簡単レシピ #Japaneselunchbox