【節約・時短】給料前の救世主!1食150円で作る「のっけ弁当」の決定版 #お弁当 #ベーコン #japanesefood

Mar 11, 2026Channel
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Published2 months ago
Duration8:01
Video IDUl9hP67uu40
Languageja
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Description

節約と時短を叶えるために考えた、この3色丼弁当! 新生活でお弁当が始まる人や、つい寝坊しちゃった人に「これならできそう」って安心してもらえるお弁当にしたくて作りました。 どうです?これならできそう〜って思ってもらえたかな? 「これでもいいじゃん!」って少しでも心が軽くなってもらえたら嬉しいです。 良かったら、動画の感想や「あなたのズボラ飯アイデア」をコメントで教えてくださいね♪ ------------------------------------------ ★「にぎりっ娘。応援し隊」への加入はコチラから / @nigiricco ★にぎりっ娘の公式ブログ https://nigiricco.com/ ★お弁当に関する注意事項 https://nigiricco.com/itaminikuku ------------------------------------------ 00:00 導入 00:17 材料紹介 00:14 炒り卵の作り方 01:55 ベーコンの照り焼き 03:22 猫のミルク 03:50 小松菜のさっぱり和え 06:06 バターごはん 06:38 お弁当の詰め方 ------------------------------------------ ▼今日のメニュー  バターごはん  ベーコン照り焼き  炒り卵  小松菜のさっぱり和え  お弁当の悩み、質問などあればぜひコメントくださいね♪ ※レンジはすべて600wです。 ------------------------------------------ ベーコン照り焼き ------------------------------------------ <材料>  ハーフベーコン⋯4枚  塩こしょう⋯適量  麺つゆ(4倍濃縮)⋯小1/2~1 ------------------------------------------ 炒り卵 ------------------------------------------ <材料>  卵…1個  砂糖⋯小1  塩…ひとつまみ  牛乳(又は水)…大1  ※ひとつまみ⋯親指、人差し指、中指の3本で軽くつまむ ------------------------------------------ 小松菜のさっぱり和え ------------------------------------------ <材料>  小松菜⋯50g  (調味料)  カンタン酢⋯小1/2  しょうゆ…小1/4  いりごま⋯お好みで  ※カンタン酢がなかったら、酢と砂糖ほんの少し ------------------------------------------ バターごはん ------------------------------------------ <材料>  ごはん⋯お好みで  バター(マーガリン)⋯お好みで  しょうゆ⋯お好みで --------------------  書 籍 -------------------- ★新版 「頑張らないお弁当」 ●Amazon https://amzn.to/4mu2vby ●楽天ブックス https://a.r10.to/hkg4dh ※KADOKAWA 正誤表はこちらから https://www.kadokawa.co.jp/product/322506001109/ ★にぎりっ娘。の「絶品パターン弁当」 ●楽天ブックス https://a.r10.to/hgtfIl ●Amazon https://amzn.to/4dyIj3T ★「週末に1時間で5品 ゆるっと作り置きおかず」 重版しました〜!ありがとうございます💕 ●Amazon https://amzn.to/40RjM4n ●楽天ブックス 楽天→https://a.r10.to/hUP0nK ★「頑張らないお弁当 」~おかずは1品じゃ、ダメですか?~ 11刷重版しました!ありがとうございます♡ ●Amazon https://amzn.to/3l2pX1b​ ●楽天ブックス https://a.r10.to/hkXQ0t ★初著書 にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」 こちらは電子書籍のみとなります。 Amazon→https://amzn.to/31UQGol ----------------------------------------------  愛用のキッチンアイテム ---------------------------------------------- ★調味アイテム|にぎりっ娘。の公式ブログ https://nigiricco.com/category/item ★favlist 私のお気に入りキッチン用品【鍋・フライパン編】 https://my-best.com/lists/1490 にぎりっ娘。が愛用しているキッチン道具【毎日使う道具編】 https://my-best.com/lists/1517 ★楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/nigiricco ※アフィリエイトリンクを使用しています。 ▼スギモトXMOTHERS編集部のコラボ 完売してましたが、50セットのみ再販されました‼ 【にぎりっ娘。監修ハンバーグ&コロッケ】 創業明治33年お肉の専門店 スギモトe-お肉ショップ https://e-oniku.shop/shopbrand/ct186/ 完売しました! MOTHERS編集部 https://mothers-lab.com/family/6984/ #お弁当作り #簡単レシピ #Japaneselunchbox

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