【1品100円以下】豚こまがごちそうに変わる！家計を救う節約レシピ10選

物価高でもおいしく満腹に！ 今回は、安くて使いやすい「豚こま肉」で作る 1品100円以下の節約レシピ10選 をご紹介します。 炒め物、丼、お弁当おかず、作り置きにも使えるメニューを集めたので、 「今日の晩ごはんどうしよう？」 「食費を少しでも抑えたい」 「豚こまを買ったけどレパートリーがない」 という方にぴったりです。 安いのにボリューム満点、家族も喜ぶ豚こまおかずばかりなので、ぜひ最後までご覧ください！ ※金額は目安です。地域や購入店舗、時期によって変動します。調味料代は含めていません。 【豚こまレシピ10選】 0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ 1 白菜のとんぺい焼き 0:00:04 ■調理時間：15分 ■材料（1〜2人分) ・白菜：180g ・豚こま肉：80g ・もやし：40g ・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ2杯 ・味付塩こしょう：少々 ・とろけるチーズ：20g ・卵：3個 ・水溶き片栗粉：片栗粉：小さじ2杯、水：小さじ2杯 ・サラダ油：小さじ1杯×2 ＜トッピング＞ ・お好み焼きソース：適量 ・マヨネーズ：適量 ・小口ねぎ：適量 ・七味唐辛子：適量 2 豚こま唐揚げ 0:01:46 ■調理時間：20分 ■材料（2人分) ・豚こま肉：300g ＜下味＞ ・味付塩こしょう：少々 ・酒：大さじ1杯 ・しょうゆ：大さじ1杯 ・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯 ・片栗粉：大さじ1杯 ・小麦粉：大さじ1杯 ・サラダ油：適量 3 豚こまの生姜焼き 0:02:33 ■調理時間：15分 ■材料（2人分) ・豚こま肉：300g ・玉ねぎ：1/2個 ＜調味料＞ ・しょうが（すりおろし）：小さじ1杯 ・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ2杯 ・みりん：大さじ1杯 ・サラダ油：大さじ1杯 ・キャベツ：1/4個 4 白菜と豚こまのオイスター炒め 0:03:14 ■調理時間：15分 ■材料（2人分) ・白菜：200g ・豚こま肉：200g ＜下味＞ ・塩：少々 ・こしょう：少々 ・酒：大さじ1/2杯 ・片栗粉：大さじ1/2杯 ＜調味料＞ ・オイスターソース：大さじ1杯 ・みりん：大さじ1/2杯 ・しょうゆ：小さじ1杯 ・サラダ油：大さじ1杯 ・小口ねぎ：適量 5 豚こまとピーマンのポークチャップ 0:04:45 ■調理時間：20分 ■材料（2人分) ・豚こま肉：200g ・酒：大さじ1/2杯 ・片栗粉：大さじ1杯 ・玉ねぎ：1/2個 ・ピーマン：2個 ＜調味料＞ ・ケチャップ：大さじ2杯 ・ウスターソース：大さじ1杯 ・みりん：大さじ1/2杯 ・しょうゆ：小さじ1杯 ・砂糖：小さじ1杯 ・サラダ油：大さじ1杯 ・粗挽き黒こしょう：少々 6 もやしと豚こま肉のあんかけ丼 0:05:36 ■調理時間：15分 ■材料（2人分) ・豚こま肉：150g ・もやし：1袋 (200g) ・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯 ・a. しょうゆ：小さじ1杯 ・a. 砂糖：小さじ1/2杯 ・a. 片栗粉：小さじ2杯 ・a. 水：160cc ・しょうが（すりおろし）：小さじ1杯 ・酒：小さじ1杯 ・味付塩こしょう：少々 ・ごま油：小さじ2杯 ・ごはん：400g ・白いりごま：小さじ1杯 7 豚こまとねぎの和風パスタ 0:07:02 ■調理時間：15分 ■材料（2人分) ・スパゲッティ1.6mm：180g ・豚こま肉：150g ・長ねぎ：40g ・a. 酒：大さじ1杯 ・a. みりん：大さじ1杯 ・a. しょうゆ：大さじ1杯 ・a. だしの素：小さじ1杯 ・水：350cc ・ごま油：大さじ1杯 ＜トッピング＞ ・小口ねぎ：3g ・白いりごま：小さじ1杯 ・刻み海苔：少々 8 豚こまとんかつ 0:08:11 ■調理時間：30分 ■材料（2人分) ・豚こま肉：240g ・油揚げ：2枚 ・塩：少々 ・こしょう：少々 ・片栗粉：大さじ1杯 ・サラダ油：適量 ＜トッピング＞ ・中濃ソース：適量 9 豚こまガーリックライス 0:09:09 ■調理時間：15分 ■材料（2人分) ・豚こま肉：120g ・ごはん：400g ・にんにく：2片 ・塩：少々 ・黒こしょう：少々 ・にんにく（すりおろし）：小さじ1杯 ・しょうゆ：小さじ2杯 ・ウスターソース：小さじ1杯 ・サラダ油：大さじ1杯 ＜トッピング＞ ・黒こしょう：適量 ・ドライパセリ：適量 10 豚こまピーマンの甘辛炒め 0:10:50 ■調理時間：20分 ■材料（2〜3人分) ・豚こま肉：180g ・ピーマン：5個 ・酒：大さじ1杯 ・しょうが（すりおろし）：小さじ1杯 ・味付塩こしょう：少々 ・片栗粉：大さじ1杯 ・a. 砂糖：小さじ1杯 ・a. しょうゆ：小さじ1/2杯 ・a. めんつゆ（3倍濃縮)：大さじ1杯 ・ごま油：大さじ1杯 #豚こまレシピ #100円以下レシピ #節約レシピ ◆チャンネル紹介◆ macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。 「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。 時々ずぼら、時々はていねいに。 忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。 動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。 ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆ 料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆ iOS：https://apps.apple.com/jp/app/id871722891 Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.trustridge.macaroni.app ◆チャンネル登録はコチラです◆ https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1 ◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆ ・instagram 　https://www.instagram.com/macaroni_news/ ・facebook 　https://www.facebook.com/macaroni.jp/ ・x（旧Twitter） 　https://twitter.com/macaroni_news ・LINE 　https://lin.ee/Bo4jlzx