Objectif courses santé à petit budget chez Lidl

🛒 MISSION CADDIE – manger sain sans exploser son budget Tu veux faire des courses saines sans dépenser trop ?Voici la méthode simple que j’utilise pour remplir mon caddie intelligemment ( cette fois les courses sont faites chez Lidl) Ne te partage en même temps LA méthode des courses qui a sauvé mon rééquilibrage alimentaire, m’a aidé à perdre 20 kg et optimisé mon budget ! C’est une astuce que tu peux totalement appliquer pour faire des économies tout en mangeant sainement. Elle permet d’éviter le gaspillage alimentaire, et te permet de faire plein de repas différents ! Dans cette Mission Caddie, je te montre exactement quoi acheter chez Lidl pour appliquer cette méthode facilement. 💬 Dis-moi en commentaire : tu dépenses combien par semaine pour tes courses ? 🔖 Sauvegarde ce réel pour ta prochaine session courses. Idées repas : -Lundi : Pâtes aux champignons, poulet, chèvre et roquette et quelques noix -Mardi : Poisson, patate douce au four, salade d’endives -Mercredi : Bol mexicain haricots rouges, œufs au plats, avocat, carottes Rapée et roquette -Jeudi : Pâtes , poulet, petit pois et sauce curry -Vendredi : Avocado toasts et œufs, crudités Petit dej : Porridge avec cottage cheese, fruits rouges et chocolat #mangersain #courseslidl #budgetcourses #alimentationequilibree