【ダイエット中にも！】こんにゃくチップス #こんにゃく #おつまみ #ダイエット

レンジでパリッパリ！こんにゃくチップ ■調理時間：15分 ※冷凍/解凍する時間は含みません ■材料（4人分) ・こんにゃく：1枚(250g) ・塩：小さじ1/2杯 ・青のり：大さじ1/2杯 ■作り方 1. こんにゃくを2cm角の薄切りにし、ジッパー付き保存袋に入れて冷凍します。 2. 冷凍庫から取り出したらそのまま解凍し、水けを拭きとって耐熱皿に並べてラップをかけずにレンジ600Wで10分ほど加熱します。 3. 塩、青のりをまぶしたら完成です。 ◆新チャンネル◆ macaroni Sweets Lab｜マカロニスイーツラボ スイーツに特化したYoutubeチャンネルです！ チャンネル登録お待ちしています🧁✨ https://youtube.com/@macaroniSweetsLab?si=tUc2iurezwRROHDp ◆チャンネル紹介◆ macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。 「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。 時々ずぼら、時々はていねいに。 忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。 動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。 ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆ 料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆ iOS：https://apps.apple.com/jp/app/id871722891 Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.trustridge.macaroni.app ◆チャンネル登録はコチラです◆ https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1 ◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆ ・instagram 　https://www.instagram.com/macaroni_news/ ・facebook 　https://www.facebook.com/macaroni.jp/ ・x（旧Twitter） 　https://twitter.com/macaroni_news ・LINE 　https://lin.ee/Bo4jlzx