🍓🥤 Найпростіший білковий смузі

Jun 26, 2026Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3Updated Just now
Olya Pins
Olya Pins

1.3M subscribers

View Channel

Video Overview

Video Details

Published3 weeks ago
Duration0:17
Video IDn7bG4ql5Mi8
Languageuk
CategoryHowto & Style
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video

Performance Metrics

Views5K
Likes140
Comments2
Engagement Rate2.82%
Likes per 100 views2.78
Comments per 1K views0.40

Description

Ідеально підходить для сніданку, перекусу або після тренування. А якщо красиво оформити склянку полуничним пюре та йогуртом, виглядає ще ефектніше. ❤️ 📌 Інгредієнти: • 100 г полуниці • 30 г протеїну • 150 мл молока Усе просто збийте блендером до однорідності. ✨ Для красивої подачі змастіть стінки склянки полуничним пюре та невеликою кількістю густого йогурту, а потім налийте смузі. КБЖВ на порцію: 220 ккал • Б 29 г • Ж 4 г • В 16 г

Related Videos

More videos from Olya Pins