CÓMO PASAR DE 5 A 10 DOMINADAS - 2 MÉTODOS para aumentar tu resistencia
May 24, 2025•Channel
AI Analysis
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PublishedMay 24, 2025
Duration6:11
Video IDr8sGwx1TZIs
Languagees-ES
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
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Description
➡️ Formulario de acceso al programa personalizado: https://forms.gle/4cdaSYUNa5eivrmZ6
Muy buenas, si acabas de empezar a entrenar calistenia y estás estancado con las dominadas te recomiendo incorporar dos métodos de resistencia útiles para que pases de 5 dominadas a más de 10 con un planteamiento estratégico💪🏻
En caso de que todavía se te atasca tu primera dominada, te dejo un vídeo para que puedas iniciarte en este trabajo: https://youtu.be/5UTTZMdQKNQ?si=MbWPxt_WkXNT1ooi
A tumbar las barras!!