Caio Signoretti - Retention Analytics

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Video Details	Duration	Published Date	Time	Views
Os melhores exercícios para FORTALECER LOMBAR!	1:50	7 Mart	21:00	2,476
Mulheres 40+ fazendo tudo…	1:09	7 Mart	12:02	2,415
Abdominal OBLÍQUO: como fazer certo?	2:25	6 Mart	21:01	1,398
Como trabalhar o "músculo do tchauzinho” em casa do jeito certo?	1:45	6 Mart	12:02	3,312
Sequência de exercícios para CONTRAIR ABDÔMEN do jeito certo!	2:12	5 Mart	21:01	1,067
O SEGREDO PARA EMAGRECER A BARRIGA: 4 CATEGORIAS DE EXERCÍCIOS OBRIGATÓRIOS	9:58	5 Mart	21:00	1,141
Qual idade você acha que as pessoas dariam para o seu corpo atual?	1:25	5 Mart	12:00	2,044
Testei o aparelho que promete tonificar sua barriga sem esforço…	1:34	4 Mart	22:14	1,721
Essa dica vai deixar suas costas magrinhas e definidas!	1:24	4 Mart	11:52	4,732
Chocolate grátis: você aceitaria ou seria resiliente?	1:37	3 Mart	21:02	919
COMO TRINCAR O ABDÔMEN COM UM "APARELHO MÁGICO" QUE COMPREI NA INTERNET	18:24	3 Mart	21:00	597
Não dá mais pra aceitar essas desculpinhas…Sabe por quê?	1:41	3 Mart	11:59	1,758
Como contrair o glúteo do jeito certo?	2:19	2 Mart	20:43	1,866
Magra, Atlética ou Cavala? Qual corpo você prefere?	1:29	2 Mart	12:01	1,683
Para DEFINIR seus ombros, faça elevação lateral assim!	1:46	1 Mart	20:54	1,911
É isso que vai TRANSFORMAR seu corpo…	1:59	1 Mart	12:01	3,087
Testando o “aparelho mágico” de tonificador muscular abdominal	2:41	28 Şubat	12:01	2,581
PORQUE SUAS COXAS NÃO ENDURECEM: O ERRO QUE A MAIORIA DAS PESSOAS COMETEM	7:51	26 Şubat	21:00	1,195
Pare de implorar por atenção do instrutor da academia…	0:17	26 Şubat	20:58	1,580
Como queimar caloria mais RÁPIDO?	1:43	26 Şubat	12:01	2,371
A sua godura: dá pra pinçar? Coloca nos comentários que eu quero saber.	2:36	25 Şubat	21:02	1,947
O beabá do abdominal oblíquo…	1:59	25 Şubat	12:01	2,510
APRENDA O ABDOMINAL CORRETO PARA DEFINIR A BARRIGA	3:13	24 Şubat	21:00	766
E você: qual corpo prefere?	2:35	24 Şubat	15:17	2,060
Como ganhar mais glúteo na ‘'cadeira de abrir’'?	2:02	24 Şubat	12:04	3,883
Como deixar o corpo DURINHO treinando em casa?	1:44	23 Şubat	21:01	1,994
Qual nota você acha que as pessoas dariam para o seu corpo? Obs: o final é o melhor… 🤣	2:47	23 Şubat	12:01	1,413
Exercício de panturrilhas e vontade inesperada... você também sente ISSO?	2:53	22 Şubat	11:57	5,348
Como deixar a coxa firme e tonificada?	2:10	21 Şubat	12:01	4,042
MINHA PRÓXIMA CASA DEPOIS DO CASAMENTO (REALIZANDO UM SONHO)	38:25	20 Şubat	21:14	941
Agora me conta: você aceitaria o chocolate?	1:40	20 Şubat	14:06	2,132
Como ativar 100% de glúteo e coxas no AGACHAMENTO?	1:55	19 Şubat	11:59	7,511
QUAIS SÃO OS MELHORES EXERCÍCIOS ISOLADOS PARA AUMENTAR GLÚTEO RÁPIDO	12:10	17 Şubat	21:00	2,501
Faça isso ao invés de só caminhar fofinho…	2:22	17 Şubat	12:05	6,129
Exercícios obrigatórios para construir BUMBUM	1:28	16 Şubat	11:59	7,080
Exercícios para aliviar dores na cervical	0:43	15 Şubat	12:01	6,171
❌ Nem pular corda. Nem correr.	0:47	14 Şubat	12:01	3,094
Como é treinar usando o Personal Online?	1:03:36	14 Şubat	04:43	2,537
COMO TRANSFORMAR CAMINHADA EM TREINO	10:23	11 Şubat	21:00	1,059
Se você pratica corrida, você precisa desse tripé…	1:21	11 Şubat	12:04	2,404
ABDUÇÃO DE QUADRIL NA POLIA: assim trabalha o glúteo do jeito certo	0:47	10 Şubat	15:38	2,943
GLÚTEO NA POLIA: faça do jeito certo ou nem faça	1:10	10 Şubat	11:59	5,207
AQUEÇA ASSIM ANTES DO TREINO: PARE DE SUBIR NA ESTEIRA	9:15	9 Şubat	21:00	1,257
36 com chassi de? 🥳	1:05	9 Şubat	12:18	1,776
Desafio lançado!Parece simples... mas só parece 😅l	0:35	9 Şubat	12:00	5,272
Me defina em 1 palavra… valendo:	1:56	8 Şubat	22:01	4,642
Quantos anos estou fazendo hoje? Algum chute? Comenta aí… ⤵️	0:52	8 Şubat	17:20	2,252
Nunca mais cometa esse erro na MESA FLEXORA!	1:37	8 Şubat	12:00	5,876
Até onde descer no AGACHAMENTO pra trabalhar mais BUMBUM?	1:29	7 Şubat	21:00	1,953
A técnica de um AGACHAMENTO perfeito!	0:34	7 Şubat	19:25	7,533
3 motivos que te fazem ser um(a) FRUSTRADO(a) com seus resultados	1:28	6 Şubat	21:00	1,501
A importancia da mobilidade e flexibilidade na sua rotina!	1:34	6 Şubat	11:44	3,102
ANTES E DEPOIS DO NARIZ DA MINHA NOIVA: VALEU A PENA?	38:40	5 Şubat	21:00	1,506
Ajuste esses detalhes para trabalhar PARTE DE DENTRO da coxa	1:15	5 Şubat	12:02	4,133
Você Está Usando o App do Jeito Certo? #LIVEEXCLUSIVA	P0D	4 Şubat	18:47	0
Agachamento NÃO machuca, e eu te provo nesse vídeo!	1:49	4 Şubat	11:59	9,520
HIPERTROFIA NATURAL: COMO GANHAR MASSA MUSCULAR SEM USAR ANABOLIZANTE	22:32	3 Şubat	21:00	1,305
PARA de contar o número de repetições do exercício!	1:36	3 Şubat	12:02	5,173
As 3 categorias de exercícios que TODO MUNDO deve fazer!	1:18	2 Şubat	11:53	4,791
Atualmente, eu dou nota 7 para o meu… 😬	1:02	1 Şubat	11:58	2,869
Como EMAGRECER comendo mais?	1:13	31 Ocak	21:00	1,457
VLOG VIAGEM PARA CHINA PARTE 2 - PASSEIOS E PARTE TURÍSTICA DE XANGAI	43:12	29 Ocak	21:00	368
DESCUBRA A QUANTIDADE DE GORDURA DO SEU CORPO APENAS COM UMA FITA MÉTRICA (SEM BALANÇA)	17:22	27 Ocak	21:00	642
PRIMEIROS DIAS NA CHINA: CHOQUE CULTURAL, COMIDA ESTRANHA E ROTINA	32:15	23 Ocak	21:00	546
CÃIBRA ABDOMINAL NO TREINO: POR QUE DÓI E COMO ALIVIAR	13:57	20 Ocak	21:00	432
Como funciona minha assessoria de treinos?	3:22	18 Ocak	12:01	682
CONFRA DE FINAL DO ANO 2025: MINHA EQUIPE NUM PARAÍSO DE VERDADE	30:17	8 Ocak	21:00	456
BASTIDORES DA ESCOLHA DO ESPAÇO DA FESTA (VLOG DO NOSSO CASAMENTO)	40:52	1 Ocak	21:00	962
AGACHAMENTO X STIFF X LEVANTAMENTO TERRA: PRINCIPAIS DIFERENÇAS E COMO FAZER DO JEITO CERTO	9:49	30 Aralık	21:00	2,162
REALIZEI UM SONHO: COMPREI UMA CASA SUSPENSA DE FRENTE PRO MAR 🌊	49:46	26 Aralık	21:00	1,267
COMO CORRER SEM SE MACHUCAR? - COM TIAGO MECABO \| CAIONCAST #30	1:07:03	23 Aralık	21:00	707
TREINO COMPLETO PARA SECAR A BARRIGA E MARCAR A CINTURA	19:28	19 Aralık	21:00	1,305
🔥 ABDOMINAL + VÁCUM: COMO FAZER CERTO PRA TER RESULTADOS RÁPIDOS NA BARRIGA?	10:46	17 Aralık	21:00	950
TIPOS DE BARRIGA: DESCUBRA A SUA, E MELHOR EXERCÍCIO PARA QUEIMAR (HIPOPRESSIVO OU MUSCULAÇÃO?)	17:58	15 Aralık	21:00	783
MINHA NOIVA VAI REFORMAR O NARIZ ANTES DO CASAMENTO	50:04	11 Aralık	21:00	1,279
EXERCÍCIO E DIETA PARA VIVER ATÉ OS 100 ANOS COM SAÚDE - DR. URONAL ZANCAN \| CAIONCAST #29	1:36:39	9 Aralık	21:00	6,627
COMO DESENVOLVER BUMBUM MANTER BARRIGA LISA	21:07	5 Aralık	22:30	526
COMO MELHORAR O PERCENTUAL DE GORDURA APÓS OS 55 ANOS	26:46	3 Aralık	00:21	1,021
TREINO RÁPIDO COM PESO DO CORPO \| FAÇA NAS FÉRIAS	19:44	27 Kasım	21:00	921
PERDER GORDURA E GANHAR MÚSCULO AO MESMO TEMPO: COMO FAZER?	23:41	25 Kasım	21:00	755
Férias e Confraternizações: Estratégias Simples Para Curtir e Continuar Evoluindo #LIVEEXCLUSIVA	59:39	24 Kasım	23:39	2,462
O QUE FAZER PARA SECAR BARRIGA E TER COXAS MAIS DEFINIDAS	20:48	20 Kasım	21:00	899
Como secar a barriga e manter um corpo blindado e livre de dores	53:24	18 Kasım	23:45	1,672
COMO MANTER A DIETA VIAJANDO?	33:33	18 Kasım	21:00	252
O SEGREDO DA BARRIGA NEGATIVA: É HIPOPRESSIVO OU TREINO PESADO? - VEVE FIT \| CAIONCAST #28	1:01:22	13 Kasım	21:00	672
COMO LIDAR COM OS EFEITOS NEGATIVOS DA MENOPAUSA? \| TUDO SOBRE O MELHOR TIPO DE TREINO	23:06	11 Kasım	21:00	1,175
Como melhorar POSTURA e perder POCHETE?	1:19:41	7 Kasım	19:50	1,134
O QUE FAZER QUANDO A ACADEMIA TA LOTADA E O APARELHO OCUPADO \| CAIO SIGNORETTI	19:40	6 Kasım	21:00	853
Como DEFINIR BARRIGA e perder POCHETE?	44:37	5 Kasım	23:22	1,696
O JEITO CERTO DE FAZER O EXERCÍCIO AFUNDO PRO GLÚTEO CRESCER: ANÁLISE DE MOVIMENTO	12:32	4 Kasım	21:00	703
Como perder BARRIGA e afinar CINTURA? \| Reprise palestra CAION DAY	1:14:17	3 Kasım	19:35	1,748
Ela treinou por mais de 30 anos sem resultados…	2:11	1 Kasım	22:40	1,232
Vou te enviar uma pulseira igual a essa de presente…	1:00	1 Kasım	15:20	2,711
COMO FAZER O AGACHAMENTO SUMÔ PERFEITO? PARA GANHAR BUMBUM E COXAS	10:02	30 Ekim	21:00	965
REPRISE \| Os melhores exercícios para diminuir gordura e flacidez das COXAS	1:04:31	29 Ekim	23:50	920
REPRISE \| O melhor tipo de TREINO para ACELERAR seus resultados	50:43	28 Ekim	21:10	421
O QUE COMER PARA PERDER BARRIGA? VEJA ESSAS 4 REFEIÇÕES	11:46	28 Ekim	00:10	2,414
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COMO TREINAR EM ACADEMIA DE PRÉDIO SEM EQUIPAMENTOS	20:08	23 Ekim	23:59	887
Bora treinar?	48:26	22 Ekim	10:56	1,100