강하나 스트레칭_stretching - Retention Analytics

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Video Details	Duration	Published Date	Time	Views
출렁이고 처진 팔뚝살 안녕~~!!! - 강하나 스트레칭	10:07	7 Mart	12:00	1,181
목/어깨 통증 병원가지말고 스트레칭으로 해결하세요 - 강하나 스트레칭	1:11	7 Mart	03:45	801
11자 복근 완전 정복 - 강하나 스트레칭	13:22	6 Mart	12:00	666
지금 내 다리는 살이 아니라!! 부종입니다🫣 부종빼고 늘씬다리 만드실게요👍 - 강하나 스트레칭	0:31	6 Mart	03:45	4,055
스쿼트 100개 - 강하나 스트레칭-	5:47	5 Mart	12:00	601
전신의 피로를 풀어 깃털처럼 가벼워지는 전신스트레칭~~!! - 강하나 스트레칭-	0:40	5 Mart	03:45	2,784
와이드 스쿼트100개 - 강하나 스트레칭-	8:37	4 Mart	12:00	1,071
허벅지 사이즈 L에서 S 줄이는 효과 빠른 운동~~!! - 강하나 스트레칭	0:38	4 Mart	03:45	4,020
롱다리 스트레칭 - 강하나 스트레칭-	17:11	3 Mart	12:00	623
올 여름 뱃살빼기!! 복부운동은 5분으로 끝내세요~~!! - 강하나 스트레칭	0:38	3 Mart	03:45	3,979
키 크는 스트레칭 - 강하나 스트레칭-	13:43	2 Mart	12:00	685
윗 뱃살 빼기 - 강하나 스트레칭	13:09	1 Mart	12:00	768
평생고민!! 두꺼운 팔뚝 없애고 늘씬라인 만들기~~!! - 강하나 스트레칭-	0:23	1 Mart	04:00	4,417
골반 전방경사 교정 폼롤러 - 강하나 스트레칭-	14:08	27 Şubat	12:00	740
늘씬한 상체를 위해 🔥30일 푸쉬업챌린지 함께해요~~!! - 강하나 스트레칭-	0:41	27 Şubat	04:00	3,492
플랭크 제대로 하기 - 강하나 스트레칭-	10:06	26 Şubat	12:00	554
매일하면 할수록 하체가 날씬해지는 골반교정 스트레칭~~!! - 강하나 스트레칭-	0:44	26 Şubat	04:00	3,537
폼롤러 종아리 - 강하나 스트레칭-	10:32	25 Şubat	12:00	840
매일 하면 할수록 늘씬해지는 스트레칭~~!! - 강하나 스트레칭-	0:40	25 Şubat	06:30	3,838
허벅지살은 부종! 골반순환 스트레칭부터 시작하세요~~!! - 강하나 스트레칭	0:28	24 Şubat	03:30	5,472
유산소👍오늘 먹은 칼로리 모두 제로만들기! - 강하나 스트레칭	0:36	23 Şubat	03:30	3,135
스쿼트&스트레칭(Squat &Stretching) - 강하나 스트레칭	12:05	22 Şubat	08:00	815
하체 스트레칭 제대로 하는 방법(허리통증,골반뻣뻣하신 분들 꼭 보세요^^)-강하나 스트레칭	0:50	22 Şubat	06:07	911
단시간 체지방 태우기 / 층간소음없는 초간단유산소~~!! - 강하나 스트레칭	0:27	21 Şubat	03:30	3,826
날씬한 허리&탄력있는 복부 만들기~~!! - 강하나 스트레칭	0:30	20 Şubat	03:30	3,409
슬림 팔 라인~~!! 일자 어깨 만들기!! - 강하나 스트레칭	0:53	19 Şubat	03:30	2,284
(힙업,승마살 모두제거) 쉬운 중둔근 운동~~!! - 강하나 스트레칭	0:28	17 Şubat	01:30	667
강하나 스트레칭-	0:42	15 Şubat	03:30	2,901
자기 전 스트레칭 - 강하나 스트레칭	17:52	15 Şubat	03:01	1,871
팔뚝살!! 확실한~~효과보장!! 이걸로 끝내요~~!! - 강하나 스트레칭	0:52	11 Şubat	03:30	4,001
5분 하체 순환 스트레칭(relaxed lower bady) - 강하나 스트레칭	7:46	10 Şubat	11:01	1,039
하체 부종 해결하고 늘씬한 하체라인 만드세요~~!! - 강하나 스트레칭-	0:32	10 Şubat	03:30	8,629
똥배제거!! 아랫배만 딱! 빼고 싶은 분!!	0:37	9 Şubat	03:30	3,957
폼롤러 마사지 - 강하나 스트레칭	21:44	8 Şubat	11:00	1,097
발목은 가늘게 ~ 종아리알 빼고 부종까지 잡는 스트레칭!!	0:32	8 Şubat	02:26	920
한 번에 두 가지 효과를 동시에 (하체부종+하체사이즈감소) - 바로 시작하세요!!!	0:55	7 Şubat	03:30	7,435
뱃살 총정리 -- 똥배부터 옆구리살까지~!!	0:35	6 Şubat	03:30	2,257
📣하비분들 주목!! 오늘당장시작👍허벅지 출렁살 완전제거-묻.따 하체운동!!	0:42	5 Şubat	03:30	4,104
골반을 교정해주고 하체를 늘씬하게 해주는 개구리자세(초보자OK)	9:56	4 Şubat	11:01	1,854
와이드 스쿼트 100개로 하체운동 끝~~!!	0:48	4 Şubat	04:00	934
허벅지 둘레 라인 만들며 줄여보아요~~!!	0:46	3 Şubat	09:22	679
힙딥 없애고 싶으신 분들~~이 영상 꼭 보세요~~!!	0:54	2 Şubat	04:00	966
니킥300개 (복부와 허벅지를 슬림하게)	9:29	1 Şubat	11:00	3,598
팔뚝살 빼고 싶다면~~이 영상!! 꼭 보세요~~!!	0:38	1 Şubat	04:00	8,909
-15kg 감량 때 하체는 이것만 했어요~~!!	0:40	31 Ocak	04:00	2,128
극강 지방연소/빠른 체중 감소~~ 이 영상 꼭 보세요~~!!	0:43	30 Ocak	04:00	9,013
보기 싫은 부유방 없애기~~!!10년 젊어 보이는 등!!	0:50	29 Ocak	04:00	1,806
1주일만에 슬림해지는 팔뚝살 빼기 편집본!!! - slimarms ,upper body workout	19:20	28 Ocak	12:00	1,595
하체~~!! 비만을 위한 10분 운동~~!!	0:45	28 Ocak	04:00	684
누워서 하는 쉬운 유산소 운동~~!!	0:40	27 Ocak	04:00	1,245
매일 5분으로 봉긋 엉덩이 완성~~!!	0:44	26 Ocak	04:00	3,555
한 번만에 바로 효과보는!! 뭉친 승모근 없애는 스트레칭 - Neck and Shoulder Pain Relief	8:54	25 Ocak	09:00	1,110
하체는 강하나가 잡는다~~!!	1:07	25 Ocak	04:00	5,453
1달후에 ~~ 몸의 변화를 느껴 보세요~~!!	0:38	24 Ocak	04:00	1,285
5분 투자로 볼록 앞벅지 모두 해결!! 스쿼트 대신 스트레칭 하세요!!	0:37	23 Ocak	04:00	13,041
2008하체 스트레칭 파헤치기 / 런지 뒷벅지 늘리기~~	0:59	22 Ocak	04:00	2,254
2008하체스트레칭 꿀팁~~!!이 영상 꼭 보세요~~!!	13:09	21 Ocak	11:30	1,191
어린이,청소년기,중.장년층 모두 가능한 키크는 스트레칭~!~!!	0:52	21 Ocak	04:00	2,960
하루5분만 매일 한다면~~허벅지살~~!!매끈탄탄 놀라운 변화를 만드세요!!	0:47	20 Ocak	04:00	772
하체,복근 탄탄 - 누워서 하는 유산소 운동~~!!	0:56	19 Ocak	04:00	5,803
하체맛집대령이요~하체살이 안빠진다면 부종부터 해결하세요!!	17:50	18 Ocak	09:00	2,230
효과 보장~~!! 5분 투자로 최대효과!! 바로 시작 하세요!!	0:45	17 Ocak	04:00	3,386
통합 150만뷰의 (후기보장) - 살 빠지는 전신운동!!	1:20	16 Ocak	04:00	11,976
니킥!! 복부와 허벅지를 슬림하게~~	0:37	15 Ocak	04:00	6,900
간단한 목 스트레칭~~!! 6분만에 싹 해결하세요~~!!	0:34	14 Ocak	04:00	939
이 영상 꼭 보세요~~!!2008하체스트레칭 꿀팁~~!!	13:21	13 Ocak	12:01	1,673
이 영상 꼭 보세요~~!!2008하체스트레칭 꿀팁~~!!	0:39	13 Ocak	04:01	3,738
일자 어깨,날씬한 팔 만들기~~!! 바로 시작하세요!!	0:50	12 Ocak	04:00	3,026
똥배탈출!! 무조건 추천\| 아랫배 빠지는 목통증X 효과보장👍	12:52	11 Ocak	09:01	1,927
쉽고 효과빠른 하체 운동~~!! 바로 고고!!	0:34	11 Ocak	04:00	21,297
하늘자전거~ 허벅지살 쉬게 빼자!! 바로 시작하세요!!	0:22	10 Ocak	04:00	3,493
하비탈출 스트레칭~~바로 시작하세요!!	0:52	9 Ocak	03:46	11,809
매일하면 달라지는 새해다짐 ""딱5분"" 다이어트	8:11	7 Ocak	12:01	1,966
러브핸들🔥툭 튀오나온 옆구리살도 매일5분만 해주세요!!	8:36	4 Ocak	09:01	2,184
하체,뱃살 한번에 싹~~~빠지는 / 딱5분~~!!	8:15	31 Aralık	12:01	2,543
자기전 스트레칭(GOOD NIGHT STRETCHING)	15:33	28 Aralık	11:30	1,620
이 운동하나로 엉밑살+승마살을 함께 해결~~!1	7:55	25 Aralık	11:00	1,834
누워서 하는 골반교정 스트레칭	15:18	21 Aralık	09:00	1,529
기상 스트레칭(MORNING STRETCHING)	11:33	17 Aralık	11:30	1,028
묵직한 승모근격파👌목요일엔 목스트레칭🙌🙌	6:28	14 Aralık	09:01	1,433
한 달 만에, 마른몸 정착하는 방법1탄_뱃살정리	14:44	10 Aralık	11:30	3,003
한 번하면 시원함에 다시 또 하게된다는 하체부종 5분!!	6:50	7 Aralık	05:26	3,768
다리가 길어지는 스트레칭~~바로 시작해보세요!!!	16:24	3 Aralık	11:02	1,179
매일 5분만 해서 팔뚝살빼자!! 딱 5분 투자 최대효과	7:16	30 Kasım	09:01	1,356
삐져나온 옆구리살 줄이는 스트레칭~~!!	16:15	26 Kasım	11:30	1,522
거짓말처럼 고관절과 엉덩이가 시원해집니다	8:20	23 Kasım	11:01	2,608
강하나 스트레칭-5분만에 팔과 다리를 탄탄하게~~!!	9:21	19 Kasım	12:01	1,524
운동할 시간 없는 분들!! 하체 근력이 없는 분들!! 오늘로 끝!!	10:18	16 Kasım	11:00	2,130
골반 교정 스트레칭	19:07	13 Kasım	11:00	1,669
볼록아랫배 매일 딱 5분만!! 완벽 제거 가능!!	7:14	9 Kasım	11:00	2,526
부종제거 골반스트레칭 / with 폼롤러	15:33	6 Kasım	12:00	2,014
허벅지살이 찌는 이유는?	18:30	3 Kasım	11:01	2,622