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Video Details	Duration	Published Date	Time	Views
Dolor en trapecios \| El automasaje que necesitas hoy	0:22	7 Mart	22:33	7,486
Escoliosis \| No dejes que vaya a más	0:18	7 Mart	22:32	8,936
Uno de los mayores secretos para mejorar tu vida	0:09	7 Mart	22:32	1,271
Así vas a descomprimir tu espalda con 1 puerta	0:09	7 Mart	10:36	50,427
El automasaje clave para el dolor del supraespinoso	0:27	7 Mart	10:25	13,412
Costocondritis \| el estiramiento que sí debes hacer	0:18	7 Mart	10:25	20,463
10 Señales de que te está yendo bien en la vida	0:11	7 Mart	10:24	3,797
El truco que Reduce el Estrés en minutos	0:16	6 Mart	09:18	2,070
Hernia Discal \| Haz esto en tu cama	0:19	6 Mart	08:17	16,046
Empieza el día desbloqueando tu columna	0:24	6 Mart	08:17	7,915
Lo "Normal" no siempre es lo normal	0:09	6 Mart	08:15	5,136
Tendinitis \| La solución que nadie te ha contado	2:59	5 Mart	07:57	3,224
Cuando dejas de entrenar, tu cuerpo no se queda en pausa	0:10	5 Mart	07:56	1,207
Descomprimir tu espalda \| 1 de los Mejores Estiramientos	0:13	5 Mart	07:26	1,359
El estiramiento que tienes que hacer en la cama para el dolor lumbar	0:20	5 Mart	07:18	6,123
Juanetes \| el Masaje que necesitas	0:08	4 Mart	09:58	14,476
HERNIA DISCAL \| Lo que necesitas hacer	0:20	4 Mart	09:31	8,959
Artrosis de mano \| Necesitas hacer esto con 1 Pinza	0:17	4 Mart	09:30	21,673
Sal a caminar contigo mismo	0:10	4 Mart	09:30	2,232
Tu entorno te está moldeando.	0:10	3 Mart	09:34	2,273
Esguince de Tobillo \| El ejercicio que Necesitas	0:17	3 Mart	09:00	25,375
Dolor de rodilla \| Así lo tratas sin impacto	0:12	3 Mart	08:59	23,057
Hernia Discal \| Menos presión en tus discos	0:12	3 Mart	08:58	1,013
Ejercicio clave para la rizartrosis	0:18	1 Mart	07:54	6,845
Rizartrosis \| Ejercicio TOP	0:22	1 Mart	07:52	6,484
Fascitis plantar \| Trátala con 1 toalla	0:08	1 Mart	07:52	11,860
Cada vez que te quejas, estás debilitando tu cerebro	0:11	1 Mart	07:52	1,245
Descomprime tu hombro \| Dolor en manguito rotador	0:15	27 Şubat	04:31	440
Así vas a descomprimir tus vértebras (una toalla)	0:24	27 Şubat	04:31	537
Esto es estar bendecido	0:10	27 Şubat	04:30	239
Hacer esto te cambia la vida	0:11	26 Şubat	11:25	4,185
El estiramiento definitivo para la cervicalgia	0:17	26 Şubat	11:07	16,549
Así corriges los hombros caídos	0:22	26 Şubat	11:07	4,408
Así "reseteas” tu sistema nervioso	0:10	26 Şubat	11:06	2,705
El ejercicio que corrige tu postura	0:19	25 Şubat	11:21	5,166
Siempre vas a pensar que deberías haber empezado antes	0:10	25 Şubat	11:21	2,655
El ejercicio que salva tus discos intervertebrales	0:24	25 Şubat	11:20	5,638
El ejercicio que salva tus meniscos	0:13	25 Şubat	11:20	14,755
Descomprime tu columna de forma sencilla	0:07	24 Şubat	10:17	10,099
Te duele al agacharte? Estás usando mal tu espalda	0:16	24 Şubat	08:55	5,851
Tu joroba no es solo grasa (y esto lo cambia todo)	0:18	24 Şubat	08:55	11,346
La palabra dieta significa otra cosa	0:10	24 Şubat	08:54	2,020
Rectificación Cervical: mira lo que Puedes Hacer	0:18	22 Şubat	10:01	24,606
Hernia cervical: El ejercicio que necesitas	0:20	22 Şubat	10:00	8,538
Joroba: corrige tu postura con una toalla	0:14	22 Şubat	10:00	1,260
Esto no es disciplina	0:10	22 Şubat	09:59	3,738
Así puedes salvar la vida de alguien con un DERRAME CEREBRAL	2:35	21 Şubat	07:54	5,064
TROCANTERITIS: el ejercicio que lubrica tu cadera	0:20	21 Şubat	07:52	10,737
Puedes salvar vidas haciendo esto	0:10	21 Şubat	07:52	1,854
Hernia Discal: Descomprime tus lumbares así	0:08	21 Şubat	07:51	12,024
Así alivias la migraña en minutos 🤯	3:41	10 Şubat	06:19	573
Esto soporta tu cuello cuando miras tu teléfono 😱	1:00	31 Ekim	10:11	6,182