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Video Details	Duration	Published Date	Time	Views
Fortaleça Suas Costas: 5 Exercícios Simples Que Funcionam!	0:24	7 Mart	22:27	580
Treino de Costas em Casa: 5 Exercícios para Fortalecer a Dorsal \| #Tsfit	6:55	7 Mart	21:08	1,112
Treino de Afundo: 10 Segundos Para Queimar Tudo!	0:48	7 Mart	20:00	969
Evite Erros Comuns no Split Squat: Posição, Joelho e Calcanhar!	0:38	7 Mart	14:01	1,605
Adeus Olheiras: Descubra os Tratamentos Que Vão Transformar Seu Olhar!	0:30	7 Mart	10:00	756
Treinão de Pernas em Casa: 5 Exercícios para Turbinar Seu Corpo!	0:27	6 Mart	20:00	747
Bulgarian Split Squat: Reps e Descanso para Maximizar seus Resultados!	0:38	6 Mart	14:01	978
Praia e Biquíni: Cuidado com a Cândida na Pele!	0:30	6 Mart	10:00	1,186
Transforme seu treino: Dicas de agachamento e afundo na academia!	0:49	5 Mart	20:00	723
Bulgarian Split Squat: Dicas de Equilíbrio e Variações Incríveis!	0:31	5 Mart	14:00	613
O Risco OCULTO de Candidíase que Você Precisa Saber!	0:23	5 Mart	10:01	652
Transforme Seu Corpo: Exercícios Para Mobilidade e Agachamento Perfeito!	0:39	4 Mart	20:00	803
Síndrome Vaso Vagal: Ivete Sangalo e o que você precisa saber	0:41	4 Mart	16:00	2,761
Agachamento Búlgaro: Segredos e Adaptações para o Treino Perfeito!	0:40	4 Mart	14:00	643
Fungo: Evite Roupa Íntima Molhada e Ambientes Úmidos no Verão!	0:29	4 Mart	10:00	900
Supere Limites: Última Rodada de Agachamento e Afundo na Academia!	0:23	3 Mart	20:00	669
Agachamento Búlgaro: O Erro de Distância Que Você COMETE!	0:33	3 Mart	14:01	1,171
Fungo e Calor: O Segredo da Umidade para Candidíase	0:25	3 Mart	10:01	1,419
Sumô Deadlift: Sinta a Coxa Interna em Cada Repetição!	0:46	2 Mart	20:00	609
Agachamento Búlgaro: Adaptações e Dicas Essenciais para Evitar Lesões!	0:41	2 Mart	14:00	523
Diabetes e Candidíase: Descubra a Ligação e Evite Recorrências!	0:30	2 Mart	10:01	694
Queime suas Coxas: O Segredo do Agachamento Perfeito!	0:40	1 Mart	20:00	718
Agachamento Búlgaro Perfeito: Técnica Correta Passo a Passo	0:33	1 Mart	14:01	963
Candidíase: Transmissão Sexual e o Risco para o Parceiro	0:34	1 Mart	10:01	730
OLHEIRAS: Tipos, Causas e Como Tirar (Cremes, Laser e Preenchimento Funcionam?)	5:57	28 Şubat	23:00	843
Cachorro Lambendo Boca e Feridas: O Risco REAL	1:00	28 Şubat	20:55	1,145
Prepare seu corpo: Exercícios essenciais para o treino perfeito!	0:36	28 Şubat	20:00	836
Agachamento Búlgaro Perfeito: O Guia Rápido e Seguro!	0:29	28 Şubat	14:00	856
Candidiase: Sinais, Impacto e Quando Procurar Ajuda Médica!	0:43	28 Şubat	10:00	737
Lunge no gym: Sinta a queimação e termine forte!	0:34	26 Şubat	20:00	532
Agachamento Búlgaro em Casa: O Guia Definitivo para Glúteos Incríveis!	0:31	26 Şubat	14:01	653
Candidíase: Mitos, Causas e a Boa Notícia da Cura Desvendada!	0:23	26 Şubat	10:00	916
Fortaleça suas Pernas: Lounge Perfeito em Segundos!	0:23	25 Şubat	20:00	1,006
Candidíase: Imunidade Baixa e Hormônios Podem Causar Isso!	0:38	25 Şubat	10:00	697
Eleve seu Glúteo: O Último Minuto do Treino!	0:41	24 Şubat	20:00	736
Mpox no Brasil: Surtos, Sintomas e Como se Proteger	0:46	24 Şubat	16:50	5,572
Candidíase: Ginecologistas não se assustam! Tire suas dúvidas!	0:32	24 Şubat	10:01	1,029
Elevação Pélvica: O Segredo Para Um Glúteo Forte e Firme!	0:31	23 Şubat	20:00	775
Candidiase Recorrente: Saiba Como Tratar e Descobrir a Causa!	0:31	23 Şubat	10:00	1,146
Elevação de Panturrilha: O Exercício Perfeito para Pernas Fortes!	0:27	22 Şubat	20:00	1,002
Aprenda agora a fazer o agachamento búlgaro. #tsfit	0:31	22 Şubat	10:12	1,083
Cândida: O Segredo Chocante Para Evitar Que Ela Volte!	0:33	22 Şubat	10:01	1,092
Agachamento Búlgaro: Como Fazer e Evitar Erros	5:48	21 Şubat	23:01	1,363
Domine os Afundos: Guia Rápido de Execução Perfeita!	0:36	21 Şubat	20:00	945
Tireoide: Pequena Glandula, Grande Impacto no Seu Corpo!	0:19	21 Şubat	14:01	1,484
Candida e Diabetes em Homens: O Tratamento Completo é Essencial!	0:25	21 Şubat	10:00	1,049
Domine o Agachamento Perfeito: Postura e Execução Impecáveis!	0:29	20 Şubat	20:00	1,060
Tireoide: Hipotireoidismo, Hipertireoidismo e Seus Perigos!	0:21	20 Şubat	14:00	1,925
Antibióticos CAUSAM Candidíase? Entenda JÁ!	0:35	20 Şubat	10:00	641
Domine o Afundo Perfeito: Dicas Essenciais para Iniciantes!	0:34	19 Şubat	20:00	720
Terapia de Reposição Hormonal: Sintético vs Natural	0:23	19 Şubat	14:01	796
Alívio Rápido Para Fungos: Dicas Infalíveis e Roupa Íntima Certa!	0:30	19 Şubat	10:01	707
Aprenda Afundo e Descanso Rápido para Malhar Mais Forte!	0:33	17 Şubat	20:00	1,190
Treino de Pernas Completo em Casa \| #TSFit	22:57	7 Şubat	17:01	1,171
Cansaço, frio ou calor? Pode ser a TIREOIDE!	8:51	31 Ocak	23:08	1,292
Receita Fitness com Aveia e Chia: Rápida, Nutritiva e Deliciosa	7:49	24 Ocak	22:22	1,443
5 Tipos de FLEXÃO de Braço: Do Iniciante ao Avançado #TSfit	5:07	17 Ocak	22:18	990
Sintomas de ESTRESSE: 7 Sinais que o Corpo Dá e Você Ignora	10:26	10 Ocak	23:00	1,109
Pode passar Pasta de Dentes Espinha? \| Isso Funciona? #5	8:15	3 Ocak	22:42	1,265
Tipos de PROTETOR SOLAR: Qual o Melhor para Sua Pele?	14:58	27 Aralık	23:00	917
CHIA: para que serve e 9 benefícios comprovados	8:03	20 Aralık	23:01	1,686
OLHO TREMENDO: o que pode ser e quando se preocupar	4:48	13 Aralık	23:00	1,554
BANHO depois de comer faz mal? A verdade que ninguém te contou!	6:02	6 Aralık	23:00	5,139
3 exercícios para FORTALECER AS PERNAS e proteger o cérebro	16:35	29 Kasım	23:00	2,249
HERPES ZÓSTER: Sintomas, Riscos e Como Tratar	6:14	22 Kasım	23:03	1,396
LIPOMA: o que é esse caroço na pele?	9:59	15 Kasım	23:00	1,785
Molho Saudável para Saladas!! 3 Receitas Fáceis e Rápidas	9:42	8 Kasım	22:00	1,146
Quanta proteína você precisa por dia? Descubra aqui!	14:07	1 Kasım	21:42	1,135
Desvendando Mitos e Verdades sobre o Câncer de Mama 🩷	1:30	31 Ekim	12:03	2,746
GELO no ROSTO cura OLHEIRAS? \| Isso Funciona? #4	7:32	25 Ekim	22:00	1,283
MAMOGRAFIA: como é o exame na prática? Dói? #outubrorosa	4:29	21 Ekim	21:03	1,129
PSYLLIUM: para que serve, como tomar e emagrecer com saúde	8:48	18 Ekim	22:00	2,165
UNHA ENCRAVADA: o que causa e como evitar esse problema doloroso	8:01	11 Ekim	22:00	1,759
Limão cura CECÊ (mau cheiro nas axilas) ? \| Isso Funciona? #3	13:12	5 Ekim	22:00	4,256
O PERIGO da Intoxicação com METANOL	3:37	4 Ekim	20:37	1,624
Sobre Viver: Saúde Mental Feminina em uma conversa honesta #SetembroAmarelo	45:26	6 Eylül	16:00	7,168
Você sabe pra que serve cada vitamina? Descubra agora!	9:47	30 Ağustos	17:49	2,439
Cebola na sola do pé cura a tosse? \| Isso Funciona? #2	7:29	23 Ağustos	22:00	2,317
As Farsas de Como Se Pega Uma Gripe	6:19	16 Ağustos	20:00	1,964
Os efeitos do RISO no SEU CORPO	5:02	2 Ağustos	16:01	1,421
Dor de cabeça é tudo igual? Spoiler: não é. Descubra qual é a sua!	10:41	26 Temmuz	16:00	1,445
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QUEIMADURAS de 1º, 2º e 3º Grau: O Que Fazer e o Que Evitar!	12:51	15 Mart	17:00	1,980
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