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DEAR HELEN (海轮海轮)
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心灵成长中极其重要的两点 摘录509-2 ESP课合辑
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地球在线 《已知的实相I 》Y1 细雨资料
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ESP课34(最后一节)放下理智独裁，在内在花园中重获无限喜悦 （509节后3）1970年1月13日 星期二
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细雨《已知的实相III》90节选 角色我无法释怀的爱恨情仇，不过是人生剧本中的一个反转卖点 p01 80
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恨是一种很角色的情绪反应，其本质是处于无知。爱有两大特征：无条件的付出，不求回报的给给予。节选 Y3 6 146 1 细雨《已知的实相III》 p01 80
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ESP课33 信念与身体的关系：脚疾背后的职业焦虑与自由（509节后2） 1970年1月6日 星期二
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六界皆在人间 一念佛魔
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ESP课32 直面生存恐惧、体重课题与梦的真相 （509后1）1969年11月25日 星期二
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ESP课31 实相的本质：赛斯的内在意识催眠引导 （505后2）1969年10月21日 星期二
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与零号对话 05 情绪 → 基调 → 行动：现实是这样形成的
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ESP课30 绝无赎罪之说与清醒的通道，大赛斯现身 （505节后1）1969年10月14日 星期二
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与零号对话04 赛斯说的“冲动”，其实是生命在推动你
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ESP课29 自由意识的法则：分水岭的门前 （500节后） 1969年9月16日 星期二
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与零号对话03 Emotion 和 Feeling，其实是两个不同层次
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ESP课28 从依赖到责任：行动的时刻（499节后） 1969年9月2日 星期二
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我们在意什么关注什么
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ESP课23 你认同什么，你就是什么；纪律性孕育在自发性之中 （477节后） 1969年4月22日 星期二
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来这世界干什么
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ESP课22 赛斯的敲打：那朵劝自己不要开的花 （473节后） 1969年4月8日
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当你们有一天也踏上自己的旅程
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设立新的坐标
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冥想效果不好？你的身体在拖你的后腿 夕阳的赞赏
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真实的实相
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谁拿着手机打开百度都是全才
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ESP课21 复活节前谈复活：基督意识与马丁·路德·金 （471节后） 1969年4月1日
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激活你的身体 甚至命运都会改变 夕阳的赞赏
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修命很简单 夕阳的赞赏
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我愿
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ESP课20 新婚祝福、脆弱与自发的喜悦 （465节后） 1969 年 2 月 25 日 星期二
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陪老妈散步遇到落日，没想到落日之后的景色更漂亮
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ESP课18 拒绝杀戮与暴力：通向和平的唯一道路（458节后） 1969年1月21日 星期二
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我恳请每一个渴望开启自我觉醒的人 首先清理自己的认知，并尽量地提升自己的意识能量频率等级 直到到爱的层级上 节选自 Y1 4 710 细雨《已知的实相I》 p01 80
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有人说红尘是道场是学院是监牢是地狱
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ESP课17 报春花小径上的荆棘课（457节后） 1969年1月14日 星期二
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世间的聚散犹如篝火
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ESP课16 本体与人格的区别 （454节后） 1968年12月10日 星期二
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D206血色孤语 人格的诉求被严重压抑，在压抑中会扭曲展现出一个“次人格”，而次人格之所以可以获得能量，通常是角色我对自己太过严厉、太爱拒绝内我的引领所造成 p01 64
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让我们放声歌唱 ESP课合辑 书尾彩蛋 请随我一起歌唱 ESP700106 （509节后3）
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你们总问为什么有战争
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ESP课14 直面恐惧的内在练习（436节后） 1968年9月17日 星期二
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GY《观影说多维实相》之影评荟萃 细雨资料系列总览17 参考系列 本册代码：A-2
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Y9《已知的实相IX》：最后的忠告与建言（共六册）细雨资料系列总览14 参考系列 本册代码：A-2
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ESP课12 赛斯的风趣一课：人格与能量的连续性（413节后2） 1968年6月4日 星期二
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Y8《已知的实相VIII》：主意识人格大赛斯开讲（共五册）细雨资料系列总览13 参考系列 本册代码：A-2
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Y7《已知的实相VII》：自我预言的实现（共五册）细雨资料系列总览12 参考系列 本册代码：A-2
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Y6《已知的实相VI》：内在自我的多维结构与运作方式（共四册）细雨资料系列总览11 参考系列 本册代码：A-2
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Y4《已知的实相IV》：梦中梦与次人格诱发的疾病（共五册）细雨资料系列总览9 参考系列 本册代码：A-2
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ESP课 你是谁，从何而来，赛斯二号现身（412节后） 1968年5月28日 星期二
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Y3《已知的实相III》：全我是如何在多重宇宙中运作的（共六册）细雨资料系列总览8 参考系列 本册代码：A-2
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Y2《已知的实相II》：用非线性视角剖析赛斯都说了些什么（共七册）细雨资料系列总览7 参考系列 本册代码：A-2
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