Einfaches Rezept

Die Pflanze, die alles heilt❗️ Leber, Blutzuckerspiegel, Nieren, Darm, Herz, Knochen

Hallo Freunde! Bringen Sie 2 Gläser Wasser zum Kochen. 100 g Trockenpflaumen. Gründlich mit Natron waschen. Trockenpflaumen unterstützen die Darmfunktion. Sie enthalten viele Ballaststoffe. Sie können bei Verstopfung helfen, ohne den Körper aggressiv zu belasten. Sie unterstützen die Herzgesundheit. Sie enthalten Kalium, das zur Regulierung des Blutdrucks beiträgt. Antioxidantien helfen, die Blutgefäße vor Schäden zu schützen. Sie enthalten Vitamin K, Bor, Magnesium und Kalium. Dank der Ballaststoffe bleibt das Sättigungsgefühl länger erhalten. Übergießen Sie die Trockenpflaumen mit kochendem Wasser und lassen Sie sie 40 Minuten ziehen. Danach abseihen. Die Trockenpflaumen nicht wegwerfen. Den Saft von 1 Zitrone auspressen. Zitrone enthält Vitamin C, das für die normale Funktion des Immunsystems wichtig ist. Vitamin C verbessert die Aufnahme von Eisen aus pflanzlichen Lebensmitteln. Antioxidantien helfen, die Elastizität der Blutgefäße zu unterstützen. Warmes Wasser mit Zitrone kann manchen Menschen helfen, das Schweregefühl nach dem Essen zu verringern. Trinken Sie täglich 1 Glas. Im Kühlschrank aufbewahren. Die Trockenpflaumen im Mixer zerkleinern. Olivenöl hinzufügen. Nehmen Sie morgens auf nüchternen Magen einen Löffel ein. Bleiben Sie gesund! Freunde, wenn dir das Video gefallen hat, kannst du dem Kanal helfen: 📢 Teile dieses Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken. Abonniere meinen Kanal, klingel! Bewerten Sie das Video! 👍 - für mich ist es angenehm und wichtig für die Entwicklung des Kanals! Abonnieren Sie den Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCAe1veltjZ9BoDYJt6UVICg SCHREIBEN SIE EINEN KOMMENTAR oder zumindest einen Smiley. Es wird nicht schwer für dich sein, aber ich werde sehr froh sein! Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit! Ich bemühe mich sehr, die einfachsten und interessantesten Rezepte zu kochen! Käse #HausgemachterKäse #Käse #einfachesrezept #rezept #rezepte