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Psychotherapie & Coaching Lukas Rick

Psychotherapie & Coaching Lukas Rick

DE
@lukasrick
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12.3M
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Effektive Fragestellungen und Angstbewältigung #shorts
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6 Mart
18:58
92
Körperliche Beschwerden durch Psychosomatik? #shorts
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6 Mart
18:17
476
Inneres Chaos: Stark vs. Verloren #shorts
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6 Mart
18:16
282
Grenzen setzen durch Eingrenzung lernen #shorts
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Short
0:46
6 Mart
10:55
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Energie folgt Aufmerksamkeit: Das Problem des Polterns #shorts
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Short
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6 Mart
06:04
702
Training Fears in Difficult Situations #shorts
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Short
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5 Mart
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Veränderung: Der unsichtbare Kampf #shorts
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Short
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5 Mart
18:16
232
Neues Video: Interaktion erwünscht! #shorts
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Short
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4 Mart
18:56
227
Wenn dein Körper plötzlich Alarm schlägt
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9:05
4 Mart
18:24
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Veränderung: Der schwierige Teil des Dranbleibens #shorts
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4 Mart
18:15
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Psychosomatische Symptome im Winter: Was steckt dahinter? #shorts
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4 Mart
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Vergessene Namen? Dein Gehirn ist kein Feind! #shorts
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4 Mart
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Das Paradox: Dein Herz leidet unter deiner Sorge #shorts
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4 Mart
05:58
696
Symptome beseitigen für ein besseres Leben? #shorts
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3 Mart
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157
Schwere Zeiten: Lohnt sich das Durchhalten? #shorts
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Short
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3 Mart
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Symptomspirale verstehen: Wie sie entsteht #shorts
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Zweifel sind kein Zeichen des Scheiterns #shorts
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2 Mart
18:25
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Der Kern Deiner wiederholten Geschichten #shorts
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2 Mart
18:03
218
Warum stolpert Dein Herz? Schluss mit der Angst vor Extrasystolen
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Long
12:21
2 Mart
17:01
334
Angriffe abwehren: Werte schützen statt alle Szenarien bedenken #shorts
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1:28
2 Mart
10:56
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Angst vor Herzrasen? Hirn neu programmieren #shorts
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1:28
2 Mart
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Organische vs. Psychosomatische Symptome Einfach Erklärt #shorts
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1 Mart
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Der langsame Fortschritt: Aushalten ohne sofortige Belohnung #shorts
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Energie ist Aufmerksamkeit: Wohin fließt deine Kraft? #shorts
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1 Mart
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Überwindung von Widerständen: Neue Überzeugungen schaffen #shorts
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28 Şubat
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Veränderung fühlt sich wie Durchhalten an #shorts
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28 Şubat
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Energie ist deine Aufmerksamkeit #shorts
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28 Şubat
17:55
227
Grenzen setzen: Schutz vor Angriffen lernen #shorts
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28 Şubat
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Tinnitus-Retraining: Aufschub wegen fehlender Aktivität #shorts
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26 Şubat
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Wachstum ist nicht Instagram-tauglich #shorts
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26 Şubat
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Verarbeite Vergangenes: Nicht über Andere reden #shorts
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26 Şubat
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Chronische Schmerzen? Was dein Gehirn damit zu tun hat #shorts
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26 Şubat
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Werte und Maximen: Dein Kompass für ein entspanntes Leben #shorts
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26 Şubat
11:00
274
Tinnitus Ursachen: Symptome und Persönliche Erfahrungen #shorts
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25 Şubat
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183
Chronischer Schmerz (Warum dein Gehirn Schmerzen speichert - und wie du sie verlernen kannst)
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Long
5:08
25 Şubat
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Der harte Weg ist Teil des Systems #shorts
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25 Şubat
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Oxytozin Ausschüttung durch Wertschätzung #shorts
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25 Şubat
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Erfolgsjournal: Dranbleiben für deinen Erfolg? #shorts
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25 Şubat
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Chronischer Schmerz: Wenn der Alarm im Kopf entsteht #shorts
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25 Şubat
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Panikattacken und Stresshormone einfach erklärt #shorts
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24 Şubat
19:03
203
Deine Energie bei dir behalten #shorts
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Ziele setzen: Warum Zeit so wichtig ist #shorts
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Schmerzautobahnen verlassen: System lernt neue Erfahrungen #shorts
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24 Şubat
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Umgang mit Symptomen im Fokus #shorts
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23 Şubat
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187
Der schwere Teil zählt - DESHALB darfst Du nicht Vorspulen
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23 Şubat
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279
Wichtiger Schritt: Alte Dinge loslassen #shorts
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23 Şubat
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215
Persönliche Integrität als Basis für psychische Gesundheit #shorts
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23 Şubat
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Körper schmerzt? Das steckt dahinter! #shorts
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Short
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23 Şubat
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YouTube als Suchmaschine nutzen: Lukas Rick gibt Tipps #shorts
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22 Şubat
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Die wahre Freiheit durch Loslassen #shorts
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22 Şubat
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Entscheidungen Treffen: Ziele als Schlüssel #shorts
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Short
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22 Şubat
16:01
313
Mentale Stärke bei chronischen Schmerzen #shorts
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Short
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21 Şubat
19:02
196
Negative Namen lösen Gefühle aus #shorts
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Short
0:35
21 Şubat
17:59
622
Eisenhower Chart: Prioritäten richtig setzen #shorts
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Short
0:53
21 Şubat
16:00
298
Verdrängte Wut (Wenn dein Körper Gefühle austrägt, die du selbst nicht zulässt)
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Long
4:41
16 Şubat
17:01
177
Wenn Freude plötzlich verschwindet (Warum du dich innerlich leer fühlst – und was dahinter steckt)
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Long
4:53
9 Şubat
17:00
192
Warum dein Körper morgens unruhig ist - obwohl alles okay scheint
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Long
9:50
4 Şubat
17:00
371
Die kleinen Wunden der Seele (wie uns unscheinbare Erlebnisse prägen)
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Long
5:41
2 Şubat
17:00
164
Der wichtigste Schritt zur Veränderung, den fast alle abbrechen
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Long
23:57
30 Ocak
18:26
347
Du Denkst an dein Herz - und es stolpert sofort? DAS steckt dahinter
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Long
18:25
28 Ocak
19:00
474
Wenn dein Kopf nicht stoppt (so beruhigst du dein Gedankenkarussell)
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Long
6:55
26 Ocak
17:00
221
Programmier dein Gehirn neu (so gelingt echte Veränderung)
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Long
7:21
22 Ocak
17:00
373
Wie du aufhörst, ständig in dich hineinzuhorchen (Gesundheitsangst verstehen)
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Long
8:10
19 Ocak
17:01
778
Raus aus dem Dauerstress (so findest du endlich innere Ruhe)
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Long
7:30
15 Ocak
17:01
406
Derealisation & Depersonalisation: Wenn sich die Welt plötzlich unecht anfühlt
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Long
7:21
12 Ocak
17:01
191
Hör endlich auf, nur Symptome zu bekämpfen (Fang an, dich zu verstehen)
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Long
8:03
8 Ocak
17:00
276
Dein Körper spricht – lern, ihn wieder zu verstehen
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Long
6:45
5 Ocak
17:00
389
Stoppe die innere Unruhe (So bringst du dein Nervensystem zurück in Balance)
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Long
6:18
29 Aralık
17:01
523
Psychosomatische Symptome verstehen: Wenn die Seele über den Körper spricht
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Long
7:01
22 Aralık
17:00
387
Falle nicht in die Angstspirale (So entkommst du ihr wirklich)
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Long
7:55
18 Aralık
17:01
246
Stille Panikattacken: Die unsichtbare Form, die kaum jemand erkennt
Stille Panikattacken: Die unsichtbare Form, die kaum jemand erkennt
Long
7:27
15 Aralık
17:01
423
Hör endlich hin (Dein Körper spricht lauter, wenn du ihn ignorierst)
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Long
7:16
11 Aralık
17:00
1,030
Finde deine Sicherheit (Entdecke das Vertrauen in dir)
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Long
6:29
4 Aralık
18:00
236
Verstehe deine Symptome (Warum Angst nicht immer Gefahr bedeutet)
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Long
6:55
27 Kasım
17:00
338
Antidepressiva oder Therapie (Was hilft wirklich?)
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Long
6:35
24 Kasım
17:00
168
Finde deine Ruhe (Warum Meditation auch anders geht)
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Long
6:37
20 Kasım
17:00
186
Psychotherapie wirkt anders, als die meisten denken
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Long
7:07
17 Kasım
17:00
195
Erkenne die stillen Signale (So flüstert Angst durch deinen Körper)
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Long
7:47
13 Kasım
17:01
357
Antidepressiva: Was sie wirklich mit deinem Denken machen
Antidepressiva: Was sie wirklich mit deinem Denken machen
Long
7:11
10 Kasım
17:01
276
Befreie deinen Hals (So löst du psychosomatische Halsschmerzen)
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Long
6:18
6 Kasım
17:00
147
Raus aus dem Autopilot (So steuerst du deine Gedanken und dein Leben neu)
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Long
6:36
3 Kasım
17:00
225
Gedanken kontrollieren: So schaltest du den Autopiloten aus! #shorts
Gedanken kontrollieren: So schaltest du den Autopiloten aus! #shorts
Long
2:35
2 Kasım
22:59
180
Bist du dauernd erschöpft? So erkennst du die Warnsignale (und findest deine Kraft zurück)
Bist du dauernd erschöpft? So erkennst du die Warnsignale (und findest deine Kraft zurück)
Long
4:43
27 Ekim
17:00
211
Der Grund, warum so viele trotz Antidepressiva Therapie brauchen
Der Grund, warum so viele trotz Antidepressiva Therapie brauchen
Long
5:12
23 Ekim
16:00
333
Mehr innere Ruhe - so gewinnst Du innere Stabilität
Mehr innere Ruhe - so gewinnst Du innere Stabilität
Long
3:48
20 Ekim
16:00
431
Sag endlich Nein - raus aus dem Helfersyndrom
Sag endlich Nein - raus aus dem Helfersyndrom
Long
4:04
16 Ekim
16:00
229
Befreie dich von der Panik vor Extrasystolen und Herzangst – Hol dir deine Gelassenheit zurück
Befreie dich von der Panik vor Extrasystolen und Herzangst – Hol dir deine Gelassenheit zurück
Long
7:19
13 Ekim
16:00
273
Benommenheit, Angst, Verspannung - Ursachen und Tipps zur Besserung
Benommenheit, Angst, Verspannung - Ursachen und Tipps zur Besserung
Long
7:10
9 Ekim
16:00
415
Umzug ohne Panik: Schritt-für-Schritt-Strategie gegen Ängste und Erschöpfung
Umzug ohne Panik: Schritt-für-Schritt-Strategie gegen Ängste und Erschöpfung
Long
7:10
11 Ağustos
16:01
214
Finde jetzt heraus, ob dein Schwindel psychosomatisch ist
Finde jetzt heraus, ob dein Schwindel psychosomatisch ist
Long
11:08
1 Ağustos
16:01
304
Angst vor dem Tod? DAS musst du wirklich verstehen..
Angst vor dem Tod? DAS musst du wirklich verstehen..
Long
24:04
31 Temmuz
16:00
337
Blutdruckmessen ohne Panik (Dein Plan zur Angstbefreiung)
Blutdruckmessen ohne Panik (Dein Plan zur Angstbefreiung)
Long
7:48
28 Temmuz
16:00
425
Beende endlich die Angst vor der Angst – Beruhige dein Nervensystem jetzt
Beende endlich die Angst vor der Angst – Beruhige dein Nervensystem jetzt
Long
16:52
25 Temmuz
16:00
529
Angst vor dem Tod? Dann ist dieses Video für dich
Angst vor dem Tod? Dann ist dieses Video für dich
Long
6:34
24 Temmuz
16:01
538
Panik adé: So findest du Ruhe ganz ohne Medikamente
Panik adé: So findest du Ruhe ganz ohne Medikamente
Long
8:58
23 Temmuz
16:00
1,268
Stoppe Panik & Schwäche - Hol dir deine Ruhe zurück
Stoppe Panik & Schwäche - Hol dir deine Ruhe zurück
Long
8:35
21 Temmuz
16:00
671