FameLifter
Top Channels
Search
Compare
Trending
Statistics
Pricing
のがちゃんねる/nogachannel Videos - FameLifter
のがちゃんねる/nogachannel
@noga
674
Video Count
456.7M
Video View
1.7M
Subscriber
#452
Japan Rank
#33,305
Global Rank
674
Video Count
456.7M
Video View
1.7M
Subscriber
#452
Japan Rank
#33,305
Global Rank
Overview
Videos
Outliers
Statistics
Similar Channels
Timeline
Retention Analytics
About
Long
Short
All Videos
Popular (100K+ views)
Recent (30 days)
Most Recent
Oldest
Most Viewed
Most Liked
Most Commented
Title A-Z
53:13
【3日連続特別講座Day2】腹筋を極める！クランチ＆プランク徹底解説
12.3K
286
1
5 days ago
1:00
明日消します🙇♀️
41K
511
12
6 days ago
51:12
【超有料級】⚠️3/31までアーカイブ美尻を極める！ヒップリフト徹底解説
16.1K
405
8
6 days ago
P0D
【3日連続特別講座Day3】美姿勢を極める！肩甲骨はがし徹底解説
0
16
0
1 week ago
13:28
【大人気】筋トレ全身これだけでOK！15分集中の立ちなし筋トレ【お尻・腹筋・脚・背中・腕】
62.1K
1.3K
39
2 weeks ago
4:32
初心者でも4分間で脂肪燃焼🔥関節の負担が少ない！簡単筋トレ&有酸素
34.8K
676
26
2 weeks ago
2:02
【超有料級・保存版】自宅で痩せたいならこれやって！計138のトレーニングメニューとのがトレ種目をすべて公開することにしました
24.5K
471
10
3 weeks ago
5:06
【5日やって】きついけど効く！30日で効率良丸いお尻を作る筋トレ（中級者）
42.8K
538
40
3 weeks ago
1:06
いつもありがとうを込めて🫶🏻
37.8K
846
16
3 weeks ago
3:42
3週間で腹筋を割りたい人向けの3分間のトレーニング
80K
1.1K
66
3 weeks ago
5:48
【初心者】毎朝起きたら4分間！スマートバンドBand 11と一緒に全身鍛えて運動不足解消&痩せ体質に！（立ったままできるから続く◎）
8.9K
260
5
1 month ago
8:43
【毎朝これだけ】姿勢がみるみる変わり引き締まる！座ったまま全身ストレッチ
15.1K
306
9
1 month ago
4:38
【4分でOK】座ったまま！背中も腕もみるみる変わる大人気トレーニング
10.2K
307
10
1 month ago
4:40
【毎日4分】座ったまま！締まった背中&二の腕を叶えるトレーニング
7.3K
249
4
1 month ago
2:48
Appleが本気を出した...!!最新フィットネスサービスを最速で試してきた【Apple Fitness+】
8.8K
162
4
1 month ago
7:46
【劇的姿勢改善】辛い首・肩・腰の悩みが一回で軽くなる肩甲骨ストレッチ
10.3K
257
3
1 month ago
3:40
【毎日3分】動くプランクで追い込んで割る！腹筋も脇腹も下腹部もOKの鬼のプランク8種目
8.7K
312
13
1 month ago
10:29
【ぽっこりおなか撃退！】腸腰筋ストレッチでおなかや脚の悩みを解消！
16.7K
436
21
2 months ago
10:58
【全身変わる】最高の朝は、最高のストレッチから始まる！起きたら再生する動画
11.3K
362
8
2 months ago
7:14
【5日で変化】毎日ベッドで寝る前にやるだけ！30日で効率良くお尻を上げ引締めるトレーニング
25.9K
420
16
2 months ago
3:43
【3分だけ】立ったままお尻を丸くして足まで細くなる！毎日の筋トレ
23.1K
341
12
2 months ago
14:01
股関節が硬い人はこれやって！できなかった前屈ができるようになる魔法のストレッチ
21.9K
474
18
2 months ago
3:24
【毎日3分だけ】肩甲骨の出た背中と美しい腕をつくる（座ったまま）
12.4K
418
18
3 months ago
3:35
【1日3分】背中のコリをほぐす簡単ストレッチ
11.9K
393
15
3 months ago
28:39
【初公開の過去】偏差値70の高校から中大法学部！しかし二度の中退。会社員デザイナーだった私が、トレーニング系YouTuberになるまで【Goodpatch 土屋社長対談】
9.8K
171
5
3 months ago
9:20
【最新】セブンイレブンの最強痩せ飯はこれ！（低脂質・高タンパク質）
15.4K
326
22
3 months ago
11:37
【辛くないのに効く】筋トレとストレッチを組み合わせたアクティブリカバリーで全身鍛えて引き締める
8.9K
296
15
3 months ago
2:30
【毎日2分】3週間で強い体幹と美しい筋を手にいれる！深層まで鍛える腹筋メニュー
9.6K
270
9
3 months ago
22:12
【キッチン雑貨】おしゃれで料理が映えるお皿・食器とおすすめのお店紹介
4K
86
3
3 months ago
3:31
【毎日3分】20日で腹筋をじわじわ追い込んで割るトレーニング
11.2K
361
19
3 months ago
3:24
【毎日3分】じわじわきついキープが効く🔥追い込んで腹筋を刻む
16.1K
367
19
3 months ago
7:54
【初心者】筋トレ全身これだけ！お尻・脚・腹筋・腕・背中がまとめてできるトレーニング
28.8K
574
16
3 months ago
0:58
ホテルでのモーニングルーティン #shorts
24.7K
389
9
4 months ago
0:49
5:30起きのモーニングルーティン
29.5K
488
12
4 months ago
0:33
天然石と備長炭を使ったリカバリーウェア
6.5K
62
1
4 months ago
9:43
【ラクなのに効くと話題】筋トレとストレッチを交互に繰り返す魔法のアクティブリカバリー
13.9K
433
13
4 months ago
4:25
【3分なのに効く】脚まで変わる！ヒップアップトレーニング（スクワットなし）
9.8K
306
11
4 months ago
2:57
2分間でお腹360°引き締める腹筋トレーニング（下腹・脇腹・腹筋）
37.5K
392
7
4 months ago
8:00
【背中が羽ばたく】たった7分でガチガチ背中がフワッと軽くなるストレッチ＆マッサージ
15.6K
292
13
4 months ago
5:15
スクワットなし！3つだけで超簡単なのにお尻がギュッと上がる魔法のトレーニング
8.2K
281
16
4 months ago
3:58
反り腰&ぽっこり下腹部の悩みは、この毎日3分のプランクでぺたんこにする
10.4K
383
14
4 months ago
7:38
猫背が招く【負のスパイラル】はこのストレッチで止める
10.3K
313
11
4 months ago
5:52
30日で身体が変わる！1日の消費カロリーUP！痩せ体質になれる朝ストレッチ（ヨガマット不要）
10.7K
254
10
4 months ago
4:32
【やって損なし】肩甲骨をバリバリ剥がして姿勢が1回で変わるストレッチ
9K
316
9
4 months ago
5:06
寝たまま、骨盤・背骨・股関節を整えて身体をリセットするモビリティストレッチ
7K
262
12
4 months ago
3:18
【3分で全身崩壊】キツすぎ注意⚠︎ 鬼のプランクトレーニング
10.7K
340
17
4 months ago
6:51
ダイエッターは朝習慣にこれをやる！自然に1日の消費カロリーを上げるモーニングルーティン
23K
359
9
4 months ago
5:32
【腹筋苦手でもOK】運動不足のぽっこりお腹と腰は立ち腹筋で引き締める
8K
322
8
5 months ago
6:15
肩甲骨を深くリリースして胸を開くストレッチ
7.4K
248
8
5 months ago
7:01
肩甲骨と背骨がガチガチの人はこれやって！上半身の悩みが消える動くストレッチ
5.8K
204
8
5 months ago
FameLifter
